Сон

анонимно, женщина, 26 лет
Здравствуйте. Моему сыну 2,3 годика.У нас появились проблемы с засыпания вечером. Раньше мы просто ложились его в кроватку и в течение 20 минут он засыпал.А сейчас можем помучиться 3 а то и 4 часа.Я в панике. Почему такое происходит?Утро у нас начинается в 7 утра.С 1 до 3 он спит обеденный сон.И причем засыпает хорошо.А вот вечерним мы уже 2 месяца мучаемся. Первое время сптхивади на зубы (2 маляры)а сейчас терпение на пределе. Я в панике. Подскажите пожалуйста

Отвечает Семенченя Татьяна Николаевна
педиатр
Здравствуйте! Что-то нужно менять в режиме малыша, этого не достаточно, выходит всего 8-9 часов сна? В таком возрасте ребеночек должен спать еще около 12 часов, некоторые детки до 3 лет сохраняют второй дневной сон. Пробуйте укладываться позже, оставляйте его одного, включайте ночник, спокойную музыку. В комнате должно быть проветрено, свежо, чисто, малыш не должен быть голоден. На ночь не играйте в активные игры, не перекармливайте. Переодевайте его в пижамку, чтобы у вашего сыночка сложился определенный ритуал к засыпанию. Если ничего не выходит, проконсультируйтесь с детским психологом. Удачи вам! Растите здоровенькими! И с наступающим вас Новым годом! :)

Консультация врача педиатра на тему «Сон»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 22 декабря 2015
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.