Как лечиться

Здравствуйте! Ваша проблема больше психологического плана, тем более возраст такой - стрессовые ситуации (общение, учеба, трудоустройство, отношения и т.д.) постоянные. но сначала вы должны понять, что у Вас-запинки или заикание? Заикание – это нарушение темпа и ритма речи при судорожном состоянии мышц речевого аппарата. Судороги бывают различной локализации: голосовые, артикуляционные, дыхательные. Физиологические запинки (итерации) - часто встречающееся явление в речи, которое требует иной коррекции, нежели заикание и обычно возникает в случае, когда развитие мышления опережает речевые возможности. Часто сопровождаются хорошим развитием, как умственным, так и физическим. Велик риск возникновения запинок у детей эмоциональных, очень развитых, впечатлительных. Запинки имеют отдаленное отношение к заиканию. Однако если вовремя не обратить внимание на повторы слогов и слов в речи и не принять профилактических мер, то риск возникновении заикания довольно велик. Как определить, заикание это или запинки. 1. При запинках, как правило, не бывает судорог в области рта, шеи и т.д. в отличие от заикания. 2. Обратите внимание на то, как реагируете вы на просьбы говорить лучше, медленнее, плавнее. Если заикание, то речь после этой просьбы будет только хуже, а если с запинками – лучше. Заикающимся свойственна болезненная фиксация на своем дефекте, и это приводит к дополнительному ухудшению речи. 3.Проанализируйте причины «неожиданного» нарушения ритма речи. Корни проблемы с запинками уходят в область эмоций, особенностей нервной системы, проблем детско-родительских отношений; запинки частенько являются симптомом невроза. Бывает, что они проявляются, когда ребенок особенно напряжен (говорит что-то длинное, новое, трудное), возбужден и т.д. Кто-то в такие моменты начинает волосы на палец накручивать, ногти грызть, даже краснеть, а дети с запинками начинают повторять первые слоги или слова. Заикание же – это неврологическая проблема и поддается коррекции труднее, чем запинки. При запинках лекарства не нужны, за исключением ситуаций, когда они были вызваны тяжелейшим стрессом. При коррекции запинок делаем следующее: * Консультируемся с психологом. Психолог поможет устранить причину запинок. Хорошо помогают различные методы психотерапии: песочная терапия, арттерапия. Уточните, есть ли у психолога сертификаты о прохождении курсов повышения квалификации по этим направлениями психокоррекции. * Проводим курс расслабляющего массажа. * Много времени проводим в воде. Самое лучшее, если вы будете ходить в бассейн, но, вполне подойдут регулярные игры с водой дома. Нужно найти хорошего психолога, а при необходимости. психоневролога. И бояться не нужно, есть много Центров, где в Вашу поликлиническую карту ничего никто писать не будет. Вы живете в Москве? Если да, я могу порекомендовать очень хорошего сертифицированного специалиста, мужчину, что для Вас, видно, будет иметь значение. Медикаментозное лечение я назначить не могу, но есть травяные сборы (при отсутствии у Вас аллергии), есть противосудорожные препараты, специальная гимнастика и приемы логоритмики, но это рекомендует врач.