танцы или бассейн???

анонимно
Мне 47, люблю заниматься фитнесом - танцами. Но возникают боли в области тазобедренного сустава. Что делать? поменять танцы на тренажеры и бассейн???

Отвечает Троска Ирина
инструктор танцевальных программ
Светлана, добрый день! А проблемы возникают после выполнения каких-то определенных упражнениях? Сразу в обоих суставах?

Консультация фитнес-тренера на тему «танцы или бассейн???»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 27 февраля 2011