Адаптация к занятиям спорта у ребенка
анонимно, Мужчина, 4 года
Добрый день! Моему сыну 4,9 года, полгода назад начали ходить в сад, болел часто, но почти все лето ходил в сад без перерыва. Болеет не тяжело, температура редко бывает, в основном насморк, горло красное и кашель. Были у лора, поставили аденоиды 2 степени, вылечились, не храпел ночью. Сейчас начали заниматься после сада 2 раза в неделю айкидо, после каждого занятия - сопли, неделю не ходим, лечимся. Были 2 раза всего, мне кажется, что там прохладно и он поэтому простывает. Одеваем по погоде, не кутаем, потому что очень потеет. Я очень переживаю, что он болеет, хотела прекратить занятия спортом, но родители и муж говорят, что это адаптация как к саду. За две недели до начала занятий делали прививку от гриппа. Ребенок очень активный, ему на занятиях очень нравится. Стоит ли продолжать занятия или лучше перенести на год? Спасибо за ответ!
педиатр-неонатолог
Добрый день! Откладывать занятия не стоит, наоборот, занятия спортом помогут адаптации. Во время посещения детского коллектива педиатры советуют пользоваться гелем Виферон для носика, его наносят на очищенную слизистую носа 2 раза в день и это помогает создать защиту от вирусов, поддержать иммунитет и не позволить инфекциям проникнуть в организм. После садика или занятий нужно хорошо вымыть руки, сменить одежду. В рационе ребенка должны быть белковые продукты, поливитамины, рыбий жир, все это поможет поддержать иммунитет, комфортнее адаптироваться и меньше болеть. С уважением, Екатерина Анатольевна
