анонимно, женщина, 24 года
Уважаемый,мне 24 года,лет с 15и мучаюсь тем что я не могу находиться в толпе среди людей,стоит мне войти в какой то супермаркет,меня бросает в пот я испытываю дискомфорт когда вокруг меня скапливается народ,и я становлюсь раздражительнее от этого,в эти моменты я не могу сконцентрироваться на своих покупках,единственное что происходит в голове это желание чтобы они отошли от меня подальше,только тогда я смогу сконцентрироваться на товарах.....Такое же происходит в общественном транспорте,я не могу находиться среди людей,3-4 человека рядом со мной это уже толпа не говоря уже когда их 5-10 и больше....Я чувствую мне это сильно мешает жить полноценно,мне надоело в собственной шкуре так жить,мне все время кажется они смотрят на меня,обсуждают,показывают пальцем,я хуже всех...Но даже когда я уверенна что хорошо по моде одета,на мне нет изъянов я все равно хочу забиться в угол лишь бы подальше от посторонних....Это очень сложно,как на работе ,так и в городе в общ.Местах.Скажите что со мной ?Как называется такое поведение?Можно ли излечиться?Стоит ли мне обратиться в реале за помощью психиатора в своем городе?
Отвечает Гершанович Изабелла
невролог
Добрый день. Скорее всего судя по описанию вы страдаете клаустрофобией.
Клаустрофобия — это один из видов психических расстройств, при котором человек боится оказываться в замкнутых пространствах или же в местах, где находится большое количество людей. В частности, страдающие клаустрофобией люди, опасаются находиться в таких помещениях, как лифты, маленькие комнаты, всевозможные кабинки, а также в супермаркетах, кинотеатрах, выставочных залах с большим количеством посетителей.
В тех случаях, когда такие люди все же попадают в нежелательные для себя места, они начинают опасаться того, что им станет плохо, они не смогут своевременно покинуть помещение, постепенно человека охватывает паника, при этом для самоуспокоения он старается держаться поближе к выходу из помещения. Одним из самых ярких примеров клаустрофобии может служить боязнь поездок в лифтах.
Основные признаки клаустрофобии (симптоматика)
•Боязнь замкнутого пространства
•Учащенное дыхание
•Потоотделение
•Учащение пульса
•Головокружение
•Тошнота
•Чувство страха
Методы лечения клаустрофобии-
Залогом эффективного лечения клаустрофобии, как и любого другого заболевания, является своевременное обращение больного за помощью. Лечение клаустрофобии усложняется тем, что даже когда пациент осознает, что его страх необоснован, он ничего не может с ним поделать. Кто занимается лечением клаустрофобии? Как правило, этим занимаются психологи или же психотерапевты.
В тех случаях, когда приступы необоснованного страха в замкнутых помещениях учащаются, рекомендуется как можно быстрее обратиться за профессиональной помощью. Каких-либо препаратов, предназначенных исключительно для лечения клаустрофобии, на данный момент не существует. Поэтому каждый врач сам решает, как лечить клаустрофобию, в зависимости от степени тяжести заболевания. Чаще всего, для лечения данной фобии назначается психотерапия и прием различных медикаментов, например, психотропных препаратов и нейролептиков.
Еще одним методом лечения клаустрофобии является гипнотерапия, когда пациенту помогают избавиться от своего страха при помощи сеансов гипноза. Отметим, что данная методика в отдельных случаях оказывается крайне эффективной, но, как и любой другой метод, она не дает стопроцентной гарантии излечения.
Поэтому в заключение рекомендую Вам обратиться как можно быстрее к психологу и психиатру за помощью.
С уважением доктор Гершанович.
анонимно
Нет это точно не агорафобия,я не боюсь открытых помещений,я испытываю тревожность,неприязнь,и дискомфорт от посторонних людей находящихся рядом со мной,меня может сильно раздражать когда они смотрят на меня,смотрят мне в глаза....Я сама не люблю кого то рассматривать,и не люблю когда нарушают мое личное пространство.....Я не контактный человек из 100 мне могут понравится 2ое людей с которыми я буду общаться,и то держа их на расстоянии....В школе я еще замечала что везде и повсюду я держусь одна,я не сливаюсь в командных играх,предпочитала сидеть на последних партах лижь бы подальше от всех,от глаз одноклассников,потом пошла на работу история повторилась я ни с кем не шла на контакт мне были противны мои коллеги,их разговоры,я даже ненавидела когда со мной рядом кто то вставал,но при этом 2х человек я выделяла с одним общалась охотно,а одного просто любила как человека и всегда желала чтобы тот был на работе.....То есть я не совсем мезантроп)) и так вездееее,я не обращаю на людей внимание будто я аутист а они всего лишь бутафория в этой жизни,я хочу расслабиться,не бояться их,быть среди них,отдаваться им,но неееет я обхожу за версту места где есть людиии.
Гершанович Изабелла
Добрый день. Еще раз хотела бы напомнить что я не психиатр. И поставить диагноз по компьютеру да еще не по своей специализации не возможно, тут нужен хороший психиатр и правильный его диагноз.
Здоровья Вам.
