Психология и психиатрия

очень плохо сплю

У меня почти с детства был чуткий сон, если вдруг какой-то шорох или звук, просыпалась. Я уже к этому привыкла.Но последние пол года, а то и больше вообще ужас.Мне 35 лет у меня двое детей, старшая ходит в школу, а младшему 3.5года.У него ЗРР ходим с ним к психологу поэтому на работу не вышла сижу с ним дома.Спать стала совсем плохо, долго не могу уснуть, очень часто за ночь просыпаюсь.Муж пошел на вторую работу, он дежурит ночью, когда его нет еще хуже.А в последние две недели просто ужас. Мы живем в частном доме, начали шкрябаться крысы, я их боюсь, но больше боюсь, чтобы они не залезли к детям.Всю ночь прислушиваюсь,засыпаю только под утро.Дырки заделали, насыпали отраву, шорохи прекратились,но я все равно не могу спать. А пару дней назад мне вообще показалось, что по моей груди кто-то пробежал, вскочила скинула одеяло, проверила кроватку малого никого. Может я сума схожу?
А в результате чего у ребенка задержка речевого развития? Очевидно, у Вас очень чувствительная нервная система и ситуация с младшим ребенком спровоцировало обострение. Вы боитесь, что не справитесь с проблемами, не сумеете всё держать под контролем и защитить себя и детей от опасности тоже не сможете. Вам нужно пройти курс психотерапии, адаптироваться к новым условиям жизни, найти внутренние ресурсы, чтобы помогать себе и ребёнку. Желаю Удачи!
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «очень плохо сплю» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психотерапевт
Подробности

Психолог, психотерапевт.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Плохо сплю
Здравствуйте! Я - молодая мама. Т.К. Моя дочь неочень хорошо спит, я всю ночь "на готове" покачать,дать попить. Когда ложусь,даже если очень уставшая, долго не засыпаю. Ночью так же. Пью...
Плохо сплю и просыпаюсь вся в холодном поту
Добрый день, Людмила Алексеевна. Помогите мне пожалуйста консультацией и советом, а то совсем себя извела. Вот уже несколько месяцев я очень беспокойно и плохо сплю. Снов не помню, но просыпаюсь...
Плохо сплю
Здравствуйте, уважаемая Екатерина Владимировна. Я очень плохо засыпаю и плохо сплю. Я просыпаюсь рано утром и больше не могу уснуть. Я недосыпаю 2 часа, отношусь к многоспящим, чтоб мне выспаться...
Плохо сплю ночью
Часто просыпаюсь ночью, по 3-4 раза. Ложусь спать в 10 часов и первый раз просыпаюсь где-то в час ночи, затем в 3,4, пол 6. Кофе не пью совсем, чай очень...
Температура 5 сутки от 38 до 39,5, очень плохо сбивается! Кроме висков ничего не болит. Но я не могу так больше! Пожалуйста. помогите!!!
Здравствуйте. Меня зовут Анастасия. Прошу помочь в определение, что у меня за болезнь. Со среды 28 на 29, резко почувствовала боль в горле. Дальше мне стало холодно. Я пошла в...
Очень плохо сплю по ночам
С чем может быть связан беспокойный сон, мне 42 года, муж и двое сыновей, в семье и на работе все хорошо, но сон, как сканирование времени. Мозг совсем не отдыхает,...
Очень плохо
Меня три дня назад без моего ведома накормили каким-то наркотиком, растворённым в чае. Все эти дни мучает жажда, не сплю, идёт обезвоживание организма. Сильно трясёт. Что мне делать в домашних...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.