анонимно, женщина, 14 лет
Здравствуйте,я 23.08.2000 Года рождения,мой рост ~163 см. Родители: мама:162,папа:182. За последний год прибавила 1-2 см. Сколько я смогу еще вырасти?
Отвечает Семенченя Татьяна Николаевна
педиатр
Здравствуйте! (РО+РМ):2 - 6,4 = (182+162):2 - 6,4 = 165,5см - это ваш примерный рост, но формула приблизительная, можно к ней добавить еще 3-5 см, тем более, что вы еще растете. Удачи вам! :)
анонимно
Можно ли как-то ещё увеличить?
Семенченя Татьяна Николаевна
Здравствуйте! Как правило таким вопросом озадачиваются молодые люди, им рекомендуются физ нагрузки, вытягивание на турнике, вам же можно посоветовать ввести в рацион больше молочных продуктов и зелени, которые содержат в большом количестве кальций, способствующий росту костей. У вас отличный рост для девушки, вы еще подрастете, не переживайте так! :)
