анонимно
Здравствуйте ! Моей дочери 5,5 месяцев. Начали вводить прикорм,овощное пюре. Мы на ИВ с рождения. Скажите сколько грамм овощного пюре нужно давать на одно кормление, можно ли полностью заменить одно кормление пюре и какое мясо для пюре ВЫ бы порекомендовали. Спасибо,ждем ответ с нетерпением.
Отвечает Сафин Динар Адхамович
хирург, педиатр
Рад ответить на Ваш вопрос!
Введение
первого овощного пюре занимает около 2 недель (за 1 неделю доводите пюре до
необходимого объема (100-150 г) и 1 неделя уходят на адаптацию). Далее
поочередно добавляют каждые 4-6 дней по 1 виду овощей, начиная с ½ чанной ложки
(цветная капуста, картофель, тыква).
Смысл
введения прикорма в том, что Вы, вводя новые продукты, заменяете ими кормление
смесью/грудью. Но, конечно, это произойдет не сразу. По началу, когда объем
прикорма не большой, Вам необходимо будет сразу после блюд прикорма
докармливать свою кроху смесью/грудным молоком. Постепенно эта пропорция будет
меняться в сторону увеличения прикорма.
С
введением мяса не торопитесь, его начинают вводить не ранее 6-7 месяцев. Из
мясных блюд (при отсутствии аллергии) первым вводятся нежирные сорта говядины.
Примерная
схема введения прикорма ребенку первого года жизни
Наименование
продуктов и блюд
Возраст, месяцы
0-3
3
4
5
6
7
8
9-12
Фруктовый
сок, мл
-
-
40
50
60
70
80
90-100
Фруктовое пюре,
г
-
-
40-50
50-60
60
70
80
90-100
Творог,
г
-
-
-
-
30
40
40
50
Желток,
шт.
-
-
-
-
-
-
0,25
0,5
Овощное пюре,
г
-
-
10-100
120
150
170
180
200
Каша,
г
-
-
50-150
150
150
170
180
200
Мясное
пюре, г
-
-
-
-
10 - 30
50
60
70-80
Кефир
и др. кисломолочные продукты
или
цельное молоко, мл
-
-
-
-
-
200
200
400
Хлеб,
г
-
-
-
-
-
5
5
10
Сухари,
печенье, г
-
-
-
-
3-5
5
10
10-15
Растительное
масло, г
-
-
1-3
3
3
5
5
6
Сливочное
масло, г
-
-
-
1-4
4
5
5
6
Примерное меню для ребёнка в 5-6 мес.:
6:00 грудное молоко/смесь 180 - 200 мл
10:00
каша 120-150 г
+ ( можно предложить сок)
14:00
овощное пюре 120-150 г + 1/4 желтка ( с 6 мес.) можно растительное
масло - 1 чайная ложка
18:00
грудное молоко/смесь 100 мл + фруктовое пюре 50-60 г + творог 30-40 г
22:00
грудное молоко/смесь 180 - 200 мл
В течение дня ребёнку предлагают 50-60 мл фруктового сока.
Указанная
схема питания используется на протяжении всего второго полугодия жизни ребенка.
С возрастом увеличиваются объемы предлагаемых блюд, расширяется ассортимент
вводимых продуктов.
