анонимно
Здравствуйте! Моему сыну 10 месяцев, родился с весом 4200 гр. Мне кажется, что он очень мало прибавляет в весе. Сейчас он весит 9800 гр. Примерно в среднем по 400 гр. в месяц. Кормлю грудью, также прикармливаю. Но прикорм есть плохо. Не ест фруктовые и овощные пюре, а также каши. Кормлю супом, мясом. Спит хорошо. Есть не просит (так считаю я), потому что не плачет к груди сильно не тянется. Скажите, это нормальный вес? Подскажите, пожалуйста, как правильно прикармливать в таком возрасте. Спасибо.
Отвечает Сафин Динар Адхамович
хирург, педиатр
Рад ответить
на Ваш вопрос!
У Вашего малыша есть определенный дефицит веса,
который мог произойти по ряду причин, например, прорезывание зубов, болезнь
ребенка и другим причинам. Поэтому желательно знать ежемесячную динамику набор
веса малыша.
Чтобы
уговорить малыша есть более разнообразную пищу, можно:
Сделать
процесс кормления более похожим на игру, например, сложить из продуктов на
столе забавную рожицу или фигурку.
Учить
на своем примере: попробуйте продукт и покажите ребенку, насколько он
вкусный; малыш наверняка последует вашему примеру.
Давайте
новые продукты понемногу на перекус, так что, если даже какой-то из них
ребенку не понравится, у него будет возможность выбрать что-либо еще (хотя
не всегда следует давать детям возможность выбирать любимую пищу).
Ребенку
легче согласиться попробовать новую пищу, если порция будет маленькой — в
конце концов, если ему понравится, вы всегда сможете дать добавки.
Если
малыш отказался от продукта, проявите настойчивость и дайте ее в другой
день, смешав, например, с небольшим количеством любимой еды ребенка. Этот
процесс длительный, но в результате он будет вам за него благодарен.
Если ребенок
не хочет пробовать никакую новую пищу, вам придется придумывать какие-то новые
маленькие хитрости.
Примерный рацион питания ребёнка в возрасте 9
– 12 месяцев:
6:00 – грудное
молоко 200 мл;
10:00 – молочная каша 180 г.;
14:00 – овощное пюре 150-180 г + мясное пюре (или рыба
2-3 раза в неделю) 60 г
+ желток ½ + хлеб 5 – 10 г.;
18:00 – творог 50 г + фруктовое пюре 50 г + грудное молоко/
кефир для детского питания 100 мл;
22:00 – грудное молоко200 мл.
В промежутках
между кормлениями можно предлагать сок, в объёме 100 мл в сутки, разделив на 2
– 3 приёма.
Часы
кормления, приведенные мной в примерном меню, могут отличаться от Вашего режима
дня.
