Моей дочке 1год и 2мес
Анна Юматова
Здравствуйте доктор. Моей дочке 1год и 2мес. Сколько раз в день должен есть ребенок? Мой муж считает, что я перекармливаю дочку. Наш режим питания:
9 или 9,30 - каша
14 или 14,30 - суп и фруктовое пюре
Дальше сон и после сна - творожок и немного печенья с молоком.
19 или 19,30 - каша или детские макарошки с мясным пюре или картошка с мясным пюре.
Перед ночным сном 90-100г питьевого йогурта Агуша.
Ночью не едим. Но сейчас спит беспокойно, т.к. лезут зубки. И с какого возраста можно переводить на общий стол.
Отвечает Сафин Динар Адхамович
хирург, педиатр
Рад
ответить на Ваш вопрос!
Судя
по написанному Вами меню ребенка, Вы не перекармливаете малышку (но Вы не
указали объемы порций).
Рацион ребенка в возрасте 1-1,5 лет
8-00 Грудное молоко/смесь 200 г или каша 150 , Желток
1/2 шт. , Фруктовое пюре 50 г.
,кофе злаковый с молоком 100г, хлеб пшеничный 20г.
12-00 Бульон с сухариком 30/10 г , Овощное пюре 150 г ,Паровая котлета 60 г, Сок или компот 100 г, хлеб ржаной 15г.
16-00 Кефир 150
г или грудное молоко , творог 50,0 ,печенье 15г,
Фруктовое пюре 50 г.
20-00 Овощное пюре + мясо 150/30г, детский чай 50, хлеб
пшеничный 20г
22-00 Кефир (молоко) или каша 150- 200 г
Что Вы понимаете под «общим столом»? Если это те же продукты, что едите и Вы,
то надо учитывать, что рацион малышки, конечно, расширять надо - можно уходить
от детских пюре, каш и готовить блюда из свежих овощей, фруктов, обычных круп,
но вот вводить различные солености, копчености, маринады, сосиски и пельмени не
стоит.
