Стоматология

Моей дочери 1г

Здравствуйте! Моей дочери 1г.11мес. Очень плохо ест. От молочных каш отказывается вовсе. Из молочного добровольно ест только сметану, редко - творог. Молоко пить тоже отказывается. Любимые блюда - вермишель и гречневая каша. Ко всему прочему папа приучает ее "кусочничать": подкармливает ее то колбасой, то копченой рыбой, то печеньем (он сам так привык питаться). И никакие уговоры не делать этого не помогают. Говорит, что колбаса и копченая рыба - тоже пища. Расскажите, пожалуйста, какой рацион должен быть у ребенка двухлетнего возраста. И как нам наладить здоровое питание нашей дочери. Заранее спасибо.
Рад ответить на Ваш вопрос! Я полагаю, что для начала надо дать папе по рукам и отучить его давать ребенку колбасу и копченую рыбу, т.к. такие продукты для детей не приемлемы – что может кушать взрослый, не сможет переварить ребенок. Объясните папе, что в отличие от него у ребенка еще не созрела ферментативная система, и поэтому малышке не стоит давать абсолютно все продукты со стола, если он, конечно, не хочет чтобы у его дочки был гастрит или панкреатит. Примерное меню Прием пищи 1-1,5 года 1,5-3 года Завтрак Каша или овощи 150 200 Чай 100 150 Второй завтрак Сок фруктовый или овощной 100 150 Обед Салат 25 35 Суп 100 100 Мясное (рыбное 1-2 раза в неделю) суфле 60-70 80-90 Гарнир (овощной или крупяной) 100 120 Компот или напиток 100 150 Полдник Кефир или молочная смесь 150 150 Печенье или сухарики 65 Фрукты 100 150 Ужин Овощи или каша 150 200 Молочная смесь или чай, или морс 100 150 На весь день Хлеб пшеничный 40 50 Хлеб ржаной 15 30 До 1,5 лет пищу предлагают 5 раз в день, суточный объем (не считая напитков) равен примерно 1000-1200 мл. С 1,5 лет большинство детей переходят на 4-х разовое питание. Суточный объем пищи увеличивается до 1200 – 1500 мл. Примерный набор продуктов на один день Продукт (г) 1-1,5 года 1,5-3 года Хлеб пшеничный 40 50 Хлеб предлагают вместе с основным блюдом, а печенье – во время полдника. Хлеб ржаной 15 30 Крупа (готовая каша) 20 (150-200) 30 После 2-х лет можно включать в рацион пшено, ячневую, перловую крупы. Макаронные изделия 20 30 Можно предлагать 1-2 раза в неделю вместо картофельного пюре. Овощи 250 350 С конца первого года можно добавлять укроп, петрушку. Рацион расширяется за счет свеклы, редиса, репы. С 1,5 лет можно предлагать салаты из свежих овощей. Фрукты (соки, пюре) 200 250 Примерно половина – соки, остальное – свежие фрукты и пюре. Мясо, птица 60 85 Рыба 25 25 1-2 раза в неделю – судак, хек, треска. Яйцо куриное (или перепелиное) 0,5 (1) 0,5 (1) На смену яичному желтку, сваренному вкрутую, приходит сначала паровой омлет из желтков, затем – омлет из цельного яйца. Масло сливочное 12-15 15-20 Масло растительное 5 7 Подсолнечное, кукурузное, оливковое Молоко (смесь), кефир 500-600 500-600 Молочные продукты должны быть предназначены для детского питания. Творог 50 50 Можно давать 100 г творога, но в этом случае - через день Сыр 5 30 Сметана (сливки) 5-10 Сахар 30-40 40-50 Желательно сократить употребление сахарозы, лучше использовать фруктозу. С учетом индивидуальной переносимости можно предлагать небольшое количество пастилы, мармелада, джема, повидло. Соль 3 3 Помните, что соль входит в состав многих продуктов. Чай 1 1 Лучше отдавать предпочтение фруктовым видам чая. Количество приемов пищи 5 4 Суточный объем (не считая соков, чая, компота) 1000-1200 1300-1500
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация врача-стоматолога на тему «Моей дочери 1г» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Подробности

Сафин Динар Адхамович - практикующий детский хирург, педиатр. Окончил Российский Государственный Медицинский Университет. В настоящее время проходит клиническую ординатуру по детской хирургии на базе Детской Городской Больницы Св. Владимира.

Будет рад ответить на Ваши вопросы с 22 ноября по 22 декабря, если они будут связаны с тематикой его консультации:

Организация режима питания детей младшего возраста (естественное и искусственное вскармливание);

Выбор смеси при запорах, аллергии и пр.;

Введение прикорма;

Организация режима дня и сна;

Вопросы развития детей;

Изменения пищеварения у детей;

Наличие хирургических заболеваний у малышей.







Консультации эксперта организованы благодаря поддержке бренда Малютка ®.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Моей дочери 16.5 лет, но у неё ещё не было месячных
Моей дочери 16,5 лет, но у неё ещё не было месячных (вообще никогда). По направлению врача - гинеколога (ещё летом 2012 г.) мы были на приёме у врача - эндокринолога:...
Моей дочери 1 г 10 мес
Моей дочери 1 г 10 мес. Примерно недели 1,5 назад она начала делать неоднозначные движения, лежит на животе (на подушке или на одеяле или на игрушке) и трется. Мы стараемся...
У моей дочери переодически "дребезжит" изображение.
Здравствуте, Виталий Евгеньевич. Моей дочери 32 года, у не миопия (-3, -4,5). В последнее время, особенно после пробуждения, появляется эффект, какой обычно бывает, когда смотришь на радиатор отопления: дергается картинка....
Уважаемая Мария Николаевна моей дочери 9 мес
Уважаемая Мария Николаевна, моей дочери 9 мес., днем кормим кашей, овощными и фруктовыми пюре, творогом, супами. От мяса пока отказывается, но по чуть-чуть съедает. Надо ли днем кормить грудью? Она...
Моей дочери 1 4 г
Моей дочери 1,4 г. произносит около 10 "своих" слов (мама, тата, папа, баба, деда, мяу, ав, и т.д.). Меня интересует вопрос: как в этом возрасте развивать речь. Педиатр сказала, что...
Моей дочери 2 2 г
Здравствуйте, Александр Владимирович! Моей дочери 2,2 г. Согласно заключению невропатолога есть некоторая задержка темпового развития (ЭЭГ показала, что интеллектуальное развитие существенно превышает возрастную норму). Она по своему поведению отличается от...
Подскажите пожалуйста у меня такая проблема моей дочери почти три г...
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, у меня такая проблема, моей дочери почти три года, мне не заставить ее кушать, СОВСЕМ! Если первое она съедает, то второе нет, кашу не ест все то...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.