анонимно
Здравствуйте, моей дочери 3 месяца, подскажите, пожалуйста, чем лучше ее подкармливать, чтобы не было запоров.
Отвечает Сафин Динар Адхамович
хирург, педиатр
Здравствуйте!
В
таком возрасте в рацион ребенка еще нельзя вводить блюда прикорма!
К
сожалению, Вы не указали, чем кормите ребенка грудью или смесью. Например, при
естественном вскармливании для предотвращения колик и запоров необходимо в
первую очередь обеспечит адекватный состав женского молока. Необходимо
исключить химически и механически раздражающей пищи; исключить продукты богатые
крахмалом и с высоким содержанием лактозы (молоко и молочные продукты) и замена
их кисломолочными продуктами, так же следует снизить уровень жира животного
происхождения, частично заменив его растительными маслами. В питании матери не
следует использовать продукты, вызывающие повышенное и упорное газообразование
в кишечнике. В питание кормящей матери необходимо шире включать продукты,
обладающие послабляющим действием за счет высокого содержания пищевых волокон
(овощи, фрукты, крупы, хлеб грубого помола и др.).
Вместе
с тем, необходимо исключить перекорм малыша, что требует от матери умения
отличать причины плача ребёнка, который не всегда вызван голодом. Так же малыш
должен всегда получать последнюю порцию молока, в который высокое содержание
жира, действующий как регулятор насыщения. Если ребёнок получает только
начальную и среднюю порцию, в которой высокое содержание лактозы, то это может
провоцировать колики.
А
вот при искусственном вскармливании, при возникновении частых кишечных колик,
может потребоваться смена смеси. Поэтому Вам по этому вопросу необходимо будет
проконсультироваться у педиатра.
