анонимно
Здравствуйте, напишите, пожалуйста, меню для малыша 8 месяцев. Мы на ГВ, даю кашки, овощные и фруктовые пюре, творожок. Заранее спасибо.
Отвечает Сафин Динар Адхамович
хирург, педиатр
Здравствуйте!
Примерное меню для
ребёнка в 8-9 месяцев:
6:00
грудное молоко (у ребенка еще могут сохраняться кормления грудью во время дневного
и ночного сна)
10:00
каша 150-180 мл (можно предложить сок)
14:00
овощное пюре 150-180 г
+ Мясное пюре 50 г
(Рыбное пюре 50 г
2-3 раза в неделю) + 1/2 желтка
18:00
смесь/детский кефир или другие кисломолочные продукты 100мл + фруктовое пюре 70 г + творог 40 г
22:00
грудное молоко
В
промежутках между кормлениями можно предлагать фруктовый сок, в объёме 70-80 мл
в сутки, разделив на 2 – 3 приёма.
Примерная схема введения прикорма
ребенку первого года жизни
Наименование
продуктов и блюд
Возраст, месяцы
0-3
3
4
5
6
7
8
9-12
Фруктовый
сок, мл
-
-
40
50
60
70
80
90-100
Фруктовое пюре,
г
-
-
40-50
50-60
60
70
80
90-100
Творог,
г
-
-
-
-
30
40
40
50
Желток,
шт.
-
-
-
-
-
-
0,25
0,5
Овощное пюре,
г
-
-
10-100
120
150
170
180
200
Каша,
г
-
-
50-150
150
150
170
180
200
Мясное
пюре, г
-
-
-
-
10 - 30
50
60
70-80
Кефир
и др. кисломолочные продукты
или
цельное молоко, мл
-
-
-
-
-
200
200
400
Хлеб,
г
-
-
-
-
-
5
5
10
Сухари,
печенье, г
-
-
-
-
3-5
5
10
10-15
Растительное
масло, г
-
-
1-3
3
3
5
5
6
Сливочное
масло, г
-
-
-
1-4
4
5
5
6
