анонимно
Здравствуйте! У меня ребёнок 8,5 мес совсем не хочет есть каши. Набирает в рот, морщится и т.д. Находится на грудном вскармливании + фруктовые и овощные пюре, соки, творожок и стала вводить мясо. Каши пробовала совершенно разные и разных фирм. Всё бесполезно. Даю уже дней 10 и больше чайной ложки не получается. C полугода вес уже прибавляет плохо. Сейчас она около 70 см и 8 кг. Правда родилась 2460 и 46 см. Скажите? пожалуйста, как заставить ребёнка есть кашу и с какого возраста можно давать яйцо и рыбу? Заранее благодарна за ответ!
Отвечает Сафин Динар Адхамович
хирург, педиатр
Здравствуйте!
Чтобы уговорить малыша есть более разнообразную
пищу, можно:
Сделать процесс кормления более
похожим на игру, например, сложить из продуктов на столе забавную рожицу
или фигурку.
Учить на своем примере:
попробуйте продукт и покажите ребенку, насколько он вкусный; малыш
наверняка последует вашему примеру.
Давайте новые продукты понемногу
на перекус, так что, если даже какой-то из них ребенку не понравится, у
него будет возможность выбрать что-либо еще (хотя не всегда следует давать
детям возможность выбирать любимую пищу).
Ребенку легче согласиться
попробовать новую пищу, если порция будет маленькой — в конце концов, если
ему понравится, вы всегда сможете дать добавки.
Если малыш отказался от продукта,
проявите настойчивость и дайте ее в другой день, смешав, например, с
небольшим количеством любимой еды ребенка. Этот процесс длительный, но в
результате он будет вам за него благодарен.
Если ребенок не хочет пробовать
никакую новую пищу, вам придется придумывать какие-то новые маленькие хитрости.
Сейчас Вы так же можете предложить ребенку безмолочные каши приготовленные на
грудном молоке, такие кашки должны прийтись крохе по вкусу!
С 6–7
месяцев в рацион ребенка вводят желток сваренного вкрутую куриного яйца.
При отсутствии аллергических реакций количество желтка сначала доводят до 1/4,
а с 7–8 месяцев до 1/2 желтка в день, добавляя в кашу или овощное пюре.
Превышать этот объем на 1–м году жизни не рекомендуется. Желток дают 3–4 раза в
неделю.
Рыба вводится с 8-9 месяцев, с особой осторожностью, т.к. рыба является
потенциальным аллергеном. Если ребенок относится к группе риска по развитию
аллергии, введение рыбы откладывают до 12 месяцев или вообще не вводят.
Используются нежирные сорта (не больше 3%), но можно форель, лосось.
Морская рыба – треска, пикша, камбала,
хек, лосось, минтай.
Речная рыба – судак, форель,
толстолобик, окунь, карп и пр.
Начинают с ½ - ¼ ч.л., увеличивая до
30г, а с 10 месяцев до 30-60г. Дают 1-2 раза в неделю вместо мясного пюре.
