Педиатрия

28 апреля родила дочь кормлю грудью

28 апреля родила дочь, кормлю грудью. Какие продукты разрешено упореблять женщине при грудном вскармлевании?
Уважаемая мама! Питание кормящей мамы должно быть сбалансированным и полноценным, содержать достаточное количество высокобелковых продуктов: мясо, рыбу, яйца, молоко и кисломолочные продукты и лучше не увлекаться цельным коровьим молоком, сыр - не острых сортов, творог, сливочное масло. В рацион питания должны входить также крупы, хлеб, макаронные изделия достаточное количество овощей, фруктов, соков, растительное масло. Пищу стоит принимать 5-6 раз в день. Важен достаточный питьевой режим для поддержания лактации &ndash дополнительно к обычному объему рекомендуется употреблять не менее 1 литра жидкости в виде молочных и кисломолочных продуктов, чая, соков, супов и др.. Можно использовать травяные чаи. В рационе следует ограничивать использование колбас, сосисок, сарделек, не рекомендуются мясные и рыбные деликатесы и консервы. Сахар и кондитерские изделия, такие как зефир, пастила, мармелад, лучше употреблять в ограниченном количестве. Следует избегать избыточного употребления пряностей, острых приправ, таких как хрен, горчица, кетчуп, а также таких продуктов как лук, чеснок, редька и редис, которые придают неприятный привкус и запах молоку, что может вызвать отказ ребенка от сосания. Не рекомендуются торты, маринованные овощи и фрукты, крепкий чай, газированные напитки. Также необходимо ограничить продукты, считающиеся потенциальными аллергенами: шоколад, орехи, какао, мед, цитрусовые, красная икра, креветки, томаты, клубника, так как их прием может вызвать аллергические реакции у ребенка в виде кожных высыпаний и расстройства пищеварения. Следует помнить, что такие продукты как свекла, огурцы, виноград, чернослив, обладающие послабляющим действием и усиливающие газообразование в кишечнике, могут вызвать кишечные колики, особенно у детей первых месяцев жизни.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация врача-педиатра на тему «28 апреля родила дочь кормлю грудью» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Подробности

Педиатр.
Врач клинический фармаколог Российской детской Клинической Больницы. Ассистент кафедры клинической фармакологии Российского Государственного Медицинского Университета. Член Союза педиатров России. Член Альянса клинических химиотерапевтов и микробиологов. Медицинский стаж 11 лет. Область научных интересов - безопасность применения лекарственных препаратов у детей.

Мария Николаевна будет рада ответить на ваши вопросы по темам:
- Эффективность и безопасность применения Витаминно-минеральных комплексов у детей разного возраста;
- Организация рационального питания здоровых детей и лечебного питания при различных заболеваниях.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Боли в низу живота и частые критические дни после родов
Здравствуйте, я родила 22 апреля 2016 года, в роддоме делали узи, матка вроде сокращалась хорошо, уже через месяц пошли месячные, хотя кормила грудью, в июле молока стало меньше, теперь с...
Резкие изменения в поведении после родов
Здравствуйте! У нас в семье опасения по поводу поведения моей племянницы. Она родила 28 апреля. Очень ждала ребенка. Все думали что будет трястись над ребенком, очень его любить. Но после...
Выделения после родов
Здравствуйте, 11 марта у меня было экстренное КС. Грудью я практически не кормлю, сейчас появились болевые ощущения в груди. 30 апреля я была на УЗИ и на осмотре у гинеколога,...
Появилась тяжелая Одышка после родов
Здравствуйте, пожалуйста помогите Мне 34 года из них, около и17 курила и была пассивным курильщиком, часто простывала.После удаления гланд в 2011г у меня 2 года подряд ставили острые бронхиты, была...
Когда начнутся месячные после родов
Здравствуйте! Я родила 18 апреля, кормлю сына грудью по требованию, а парень он требовательный - грудь сосет часто: и поесть, и поиграть (пустышки не признает), и днем (раз 20), и...
Киста в груди
Здравствуйте. У меня такой вопрос: я в марте 2011 года родила, в апреле в груди у меня появилось затвердение, маммолог сказала по узи, что это киста, затвердение увеличивалось, 3 раза...
ПОСЛЕ РОДОВ
ЗДРАВСТВУЙТЕ,МНЕ 21 ГОД,30 АПРЕЛЯ Я РОДИЛА ДОЧКУ И ВОТ УЖЕ БОЛЬШЕ МЕСЯЦА МУЧАЮСЬ С БОЛЯМИ В ЗАДНЕМ ПРОХОДЕ,ОЧЕНЬ большие трещины,в туалет совсем невозможно ходить.так как я кормлю грудью я боюсь...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.