Он любит сырые овощи морковь капусту картофель
Ekaterina
Здравствуйте, Мария Николаевна! Моему сыну 4 года. Он любит сырые овощи: морковь, капусту, картофель. Причем в тертом виде или в салате он их не ест. Недавно я узнала, что сырой картофель есть нельзя. Правда ли это? И еще вопрос: можно ли давать ребенку минеральную воду?
Отвечает Костылева Мария Николаевна
педиатр
Уважаемая мама! Действительно, сырой картофель, в отличие от моркови и капусты, есть не рекомендуется. Лучше использовать его в отварном виде. Причем быстро и легко переваривается только свежеприготовленный картофель. Что касается минеральной воды: она бывает разная. Детям старше 3-х лет можно давать столовую минеральную воду, но без газов. В этом возрасте следует избегать любых газированных напитков. После пяти лет можно использовать лечебную минеральную воду в той ситуации, если ребенок имеет какое-либо заболевание и ему показана минеральная вода. Но, безусловно, это необходимо обсудить с Вашим педиатром.
