Гинекология

Подскажите пожалуйста как правильно психологически подготовиться к ...

Подскажите, пожалуйста, как правильно психологически подготовиться к родам?
Самый главный момент заключается в том, что неподготовленная к родам женщина не умеет правильно дышать и расслабляться на боль. Навыви правильного дыхания и расслабления можно освоить только на специализированных курсах беременных. Наверняка такие курсы есть в Вашем городе. Второй момент заключается в том, что роды- это очень серьёзная физическая нагрузка. Поэтому в процессе подготовки к родам очень важно заниматься специальными программами фитнеса для беременных. Как правило, такие программы также есть на курсах беременных. Третий момент- это страх перед родами. Очень важно освободиться от него. Программы работы со страхами есть на курсах беременных, либо Вы можете индивидуально заниматься с перинатальным психологом. Прочитайте статью на нашем сайте: http://www.stikhial.ru/static/poleznoe/articles/other_articles/podgotovkastrah.html
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация врача-гинеколога на тему «Подскажите пожалуйста как правильно психологически подготовиться к ...» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Первый Московский Медицинский институт им. И.М. Сеченова.
Подробности

Директор клуба беременных МПЦ "Стихиаль", врач-психотерапевт, специализация в области перинатальной психотерапии.

20 лет работает в области перинатальной психотерапии, автор лекционных и треннинговых программ для беременных, а также развивающих программ для новорожденных, по которым работает центр. За время работы им и сотрудниками центра подготовлено к родам более 7000 беременных. 

Счастливый папа пятерых детей.


Олег Владимирович будет рад ответить на Ваши вопросы, если они связаны с тематикой его консультации:

- Как научиться рожать. Чему обучают в клубах для беременных.
- День рождения как праздник. Построение сценария родов, выбор роддома и врача.
- Признаки начала родов. Когда нужно ехать в роддом.
- Участие мужчины в родах. Ведение родов психологом-акушеркой.
- Беременность и роды глазами ребенка. Влияние родовых переживаний на формирование личности и характера.
- Схватки и потуги: как выработать навыки правильного дыхания и расслабления в родах.
- Боль и страдания в родах - это необязательно. Методы естественного обезболивания, виды медикаментозного обезболивания, каким из них можно отдать предпочтение.
- Отличия медикаментозных и естественных родов. Когда оправданно и когда неоправданно медикаментозное и оперативное вмешательство. Рекомендации Всемирной организации здравоохранения по родовспоможению.
- Роды в теплой атмосфере. Бассейн с теплой водой в родах.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Сын 9 лет невнимательный
Добрый день, посоветуйте пожалуйста, что делать и как правильно реагировать. Сыну 9 лет, ходит в 3 класс, 2 класс закончил с отличием, начало 3 класса стало для нас пыткой, в...
Страх родить второго ребенка
Добрый день! Меня зовут Юлия, мне 30 лет. Моя проблема, это большой страх родить второго ребенка. 7 лет назад я родила своего сыночка. Беременность проходила нормально, только вот первые 3...
Не могу справится с эмоциями
Добрый день! У меня ситуация такая, живу с парнем год в гражданском браке, встречались пол года через год я переехала к нему. Родители мои живут в другом городе и я...
Проблема с родителями
здравствуйте! пожалуйста, помогите советом! я девушка, мне почти 18 лет. встречаюсь с парнем 24 лет уже на протяжении 8 месяцев. только делаем мы это тайно, потому что мои родители против...
Как не разрушить отношения
Здравствуйте, уважаемая Анна Георгиевна. Меня зовут Татьяна, мне 27 лет, есть сын 9 лет. В прошлом замужем не была, с отцом ребенка прожили один год после родов. Сейчас встречаюсь с...
Как правильно подготовить ребёнка в школу
Как правильно подготовить ребёнка в школу?
Кратко о проблеме - 1995 год родила дочь
Добрый день Олег Владимирович! Кратко о проблеме - 1995 год родила дочь. Делали Кесарево сечение на основании того, что схватки так и не смогли вызвать, а воды спустить побоялись (диагноза...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.