Порекомендуйте сколько времени проводить на пляже как защищаться от...
Violca
Здравствуйте, через три недели собираюсь с сыном, ему 3 года, на Черное море, едем на 20 дней. Порекомендуйте, сколько времени проводить на пляже, как защищаться от солнца, и в какое время лучше там появляться. Переживаю, что со сменой климата он будет более чуствителен к солнцу.
Спасибо. Елена.
Отвечает Асламазян Лианна Камсаровна
Детям до 3 лет категорически запрещается пребывать под прямыми солнечными лучами, детям старше 3 лет разрешено пребывание на солнце до15 минут (при применении солнцезащитных средств до 75 минут). Нужно запомнить, что солнцезащитное средство начинает действовать не сразу, а только через 15-30 минут после нанесения, т.е. наносить его нужно примерно за полчаса до выхода из дома.
Также не следует забывать, что первые дни на пляже лучше проводить в тени, что позволит коже постепенно адаптироваться, а также не пребывать на солнце с 12 до 16 часов, когда солнечные лучи наиболее агрессивны.
Кроме использования солнцезащитной косметики, следует надевать на ребёнка головной убор и солнцезащитные очки. Из солнцезащитных средств рекомендую средства, протестированные дерматологами, чья безопасность доказана, например Гарньер Амбер Солер для детей в виде спрея и крема.
