анонимно
Здравствуйте, Александр Владимирович. Моему сыну 6 лет и проблема в том, что он не может заснуть один. Раньше мы жили в однокомнатной квартире, и жена постоянно его усыпляля, т.е. лежала с ним в кровати, пока он не уснет. Это продолжается и по сей день. Полгода назад мы переехали в двухкомнатную квартиру, у ребенка появилась своя комната, и он по-прежнему требует, чтобы мама его усыпила или спала с ним. Меня это пугает. Просто я работаю дальнобойщиком и дома бываю редко. Объяснений, что он уже большой и должен спать один, он не понимает. Помогите каким нибудь советом, заранее благодарен.
Отвечает Кузнецов Александр Владимирович
психолог
Здравствуйте, Дмитрий! Не переживайте. Ничего не объясняйте сыну. Сделайте вот что. Если жена укачивает его лежа рядом с ним, то пусть она делает это сидя рядом на кровати, вместе с ногами, затем (через 3 дня), сидя на краю кровати, ноги на полу, еще через 3 дня - рядом на стуле впритык к кровати. На стул пресаживается, когда уже все сказки рассказаны, песни спеты и поцелуйчики получены. На стуле здесь и далее сидим молча. Еще через 3 - отодвинет стул на метр от кровати, затем на 1,5 метра и так далее по 3 дня, пока не окажется в дверном проеме. Сын может заметить это, но вы скажете, что это почти то же, то и было вчера, и что если он хочет, чтобы вы продолжали его укачивать - ему придется согласиться на это. В крайнем случае вернитесь на шаг назад. Далее сядьте на стуле в дверном проеме спиной к нему, но продолжайте разговаривать, затем (через 3 дня) - так, чтобы была видна только ваша рука, потом - вас не видно, но слышно - вы шуршите книжкой или покашливате, потом реже и наконец, - свершилось, вас может просто там не быть. Поцеловали и ушли. Если посчитать количество шагов получается примерно 1-2 месяца. Если ночью зовет - обязательно приходите.
Другой вариант - жена лежит рядом с сыном на раскладушке.
Третий вариант - покупаете набор радио-няня. Мама в одной комнате, сын в другой - после заключительного поцелуйчика, я всегда на связи - звони. Прикольно, сыну понравится. Вообще решайте проблемы с улыбкой, без трагизма и нравоучений.
Смотрите также Ленту моих ежедневных Советов на Doktorpapa.ru или подпишитесь на нее (нажмите на сайте кнопку RSS).
Удачи Вам и терпения. DoctorPapa.ru
