анонимно
Нас с дочкой бросил папа, ей 5 лет. Она очень переживает, замкнулась, ходит очень подавленная и все ждет, что он придет. Как мне объяснить ей что, он не придет, почему он нас бросил, как себя вести?
Отвечает Бабкина Валентина
Психолог-консультант, дефектолог
Алена, здравствуйте.
Все зависит от того, сколько участия со стороны отца будет в воспитании ребенка.
Первым делом Вы должны говорить дочери, что папа ушел не из-за нее. Очень часто дети винят себя в разводе родителей. Даже если отец не будет больше видеть дочь, то Вы для себя должны принять, что в первую очередь развод - это разрыв женщины и мужчины, а для своей дочери Вы всегда будете единственными матерью и отцом. Девочка вырастет и сама расставит все по своим местам.
Дочьке необходима эмоциональная проработка и разгрузка. Поводите ее на арт-терапию или песочную терапию.
Не забывайте о режиме - он как никогда важен для восстановления сил и поддержки нервной системы.
Чаще рисуйте абстрактные рисунки, краски должны быть в свободном доступе - желательно гуашь.
Если отец хочет видеть ребенка хотя бы раз в месяц - это одна ситуация и более благоприятная, чем если отец не хочет никаких контактов - в таком случае, ситуация будет прорабатываться как "утрата". Это сложнее и намного дольше.
И в первом и втором случае посещение психолога рекомендовано как обязательное. На консультации, где будут учтены все подробности - Вам дадут четкие рекомендации, как вести себя с ребенком и что говорить.
Желаю Вам быстрее восстановить силы.
С уважением, Валентина
