анонимно
Моему ребенку 3 февраля исполниться 5 лет, ее зовут Лиза, она постоянно грызет ногти и на руках, и на ногах, мы не знаем, что делать. Уже перепробовали многое - и переключали внимание на что-нибудь другое, но, как выдается минутка - другая, она начинает опять их грызть.
Отвечает Степанова Екатерина Алексеевна
психиатр
Дети (и взрослые) грызут ногти из-за стресса, тревоги или просто из-за скуки. Понаблюдайте за дочкой, когда она грызет ногти (за просмотром телевизора, игрой и т.п.). Если вредная привычка лимитирована только определенными занятиями, то можно ей предложить замену, например мягкий резиновый мячик, который она может теребить в руках. Если же привычка более распространенная, то Вы можете договориться о кодовом слове. Когда Вы не дома и замечаете, что Лиза грызет ногти, то скажите ей это слово. Таким образом, она не будет стесняться окружающих и поймет, о чем Вы ее просите. Необходимо следить, чтобы ногти всегда были коротко подстрижены. Старайтесь мотивировать Лизу. Например, за каждый нетронутый ноготь Вы будете ей давать какую-то награду каждый вечер (например, 5 дополнительных минут просмотра телевизора). Может быть, Вашу дочь что-то тревожит, и она грызет ногти для успокоения? Тогда Вам необходимо сделать ее окружение более комфортным.
