Режим дня младенца
Евгений Алейников
Добрый день! Моей дочке всего 1,5 недели. Она может спокойно проспать почти весь день, но ночью она просыпается 6-7 раз и хнычет либо кричит...Как можно переучить ребенка спать по ночам и бодрствовать днем? Или этого не нужно делать? Врачи в роддоме советовали просто не давать детям спать днем, тогда,мол, они дадут поспать вам ночью.Но мне жалко будить малыша, во время дневного сна... Подскажите, пожалуйста, что делать
Отвечает Руженкова Ирина Викторовна
педиатр
Здравствуйте, Евгений! Я думаю, со временем все само наладится. Сейчас у вашей малышки идет приспособление к новому миру, новым условиям. Потерпите еще немного - все придет в равновесие. Понимаю, как это непросто, ведь и Вы не спите ночью. Более крепкому ночному сну способствует купание ребенка перед сном ( обычно часов в 9 купают, кормят и кладут; часов 6 точно должна проспать). Пусть жена по первому требованию прикладывает ее ночью к груди; сейчас идет становление лактации, молока может не вполне хватать, голодный ребенок спать не будет. Сделайте все, чтоб сохранить грудное вскармливание: проще ночью приложить ребенка к груди и спать дальше, чем возиться с бутылочками. Иногда ребенок плачет от того, что ему холодно или тревожно одному. Максимально близко ( вплотную) придвиньте кроватку к своей кровати, снимите переднюю стенку ( все равно Ваша малышка еще не поворачивается - не упадет), чтоб жена могла, не вставая, придвинуть к себе дочку, похлопать ее, укачивая... Будить малышку днем не только жестоко, но и бессмысленно: до месяца они вообще только спят и едят из-за незрелости нервной системы; потом с каждым днем период бодрствования будет нарастать - сначала несколько минут после кормления будет все вокруг разглядывать, потом - дольше. Вот тут можно и массажи проводить, и гимнастикой заниматься, и после месяца предметы рассматривать. Все это - работа для младенца; впечатлений будет побольше, "переваривать" их во сне будет дольше. Удачи!
