Консультации / Диетология

О употреблении БАДов

анонимно
Добрый день Ольга Ивановна, хотелось услышать ваше мнение об употреблении БАДов .и о том нужно ли пить простую очищенную воду. и сколько?
Отвечает Петроченко Ольга Ивановна
врач-диетолог
Воду пить надо обязательно. Она должна быть чистой и негазированной. При условии, что человек здоров, необходимо пить в день 2-2,5 литра воды. Воду пьют по 1 стакану за один раз, между приемами пищи, а не вместе с ней. Что же касается второй части вопроса, к БАДАм я отношусь по-разному. Если это продукт от известного производителя, зарекомендовавшего себя на рынке, то отношусь хорошо, если же производитель неизвестен , то никак не отношусь.
Консультация врача диетолога на тему «О употреблении БАДов» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 23 декабря 2013
О консультанте
Специализация
Диетология
Сайт
petrochenkoolga.ru