Как похудеть мне 12 лет рост 1 65 вес около 61-64

анонимно
в семье хотя все худые и высокие, полной быть не в кого. Как сбросить вес? Но при этом не сидеть на диете сильной? Похудеть хочу на 2-4 кг. Заранее спасибо)

Отвечает Петроченко Ольга Ивановна
врач-диетолог
У тебя нормальный вес, худеть не надо.

Консультация врача диетолога на тему «Как похудеть мне 12 лет рост 1 65 вес около 61-64»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 25 января 2014