Консультации / Диетология

Как похудеть в объемах

Здравствуйте Ольга Ивановна,мне 13,5 лет,рост 161 а вес 55 кг.Последнее время стала набирать вес и появился жир,мне стыдно выходить на улицу и в школе все стройные,а я растолстела и теперь хочу похудеть.Как похудеть без вреда для здоровья за месяц на 5-7 см в объеме.Лена
Лена, у тебя нормальный вес, худеть тебе не надо.
Консультация врача диетолога на тему «Как похудеть в объемах» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 10 февраля 2014
О консультанте
Специализация
Задать вопрос