Консультации / Диетология

Помогите пожалуйста решить проблему с весом

Я регулярно занимаюсь спортом, но нету силы воли. Мне 14 лет вес 65 кг, рост 161 см, как думаете нужно худеть?
К вопросу приложено фото
Я не поняла вопрос. Если чувствуешь себя комфортно - зачем худеть?
К вопросу приложено фото
Мне не очень комфортно. Мне не нравятся свои ноги и живот(( Хотя выгляжу я вроде неплохо.
К вопросу приложено фото
С весом у тебя все нормально. Продолжай заниматься спортом, это правильное решение. Если есть какие-то конкретные задачи по коррекции фигуры, проконсультируйся с фитнес тренером.
К вопросу приложено фото
Консультация врача-диетолога на тему «Помогите пожалуйста решить проблему с весом» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Записаться на прием онлайн к диетологу
Эльвира Абдулхаковна Лысенкова Диетолог, Эндокринолог
Консультацияот990Р
Для записи онлайн вам доступны 3221 врач из 1001 клиники МосквыВыбрать другого специалиста
О консультанте
Специализация
Образование
Благовещенский государственный медицинский институт
Место работы
Интернет-проект «Похудеть легко с Ольгой Петроченко»
Подробности

Врач-диетолог, ведущая интернет-проекта «Похудеть легко с Ольгой Петроченко», эксперт по фитнесу.

Консультирует по вопросам:

  • рационального питания, здорового образа жизни, эффективном снижении излишней массы тела, поддержании достигнутого эффекта на долгие годы.
  • как питаться во время беременности, чтобы не набрать вес, как похудеть после родов.
  • современных, успешно работающих программ физических нагрузок как для дома, так и для спортивного зала,
  • спортивного питания для поддержания хорошей физической формы.
Задать вопрос
Похожие вопросы
Как решить проблему с сердцем
Моей дочери 8,5 лет.... И ей на эхокардиографии поставили диагноз: Вторичный ДМПП 5,5 мм лево-правым сбросом. Скажите пожалуйста,как как можно решить эту проблему?
Подскажите пожалуйста как решить проблему с кормлением и стулом
Добрый вечер!Помогите нам,пожалуйста советом. Доченька родилась с весом 4100,мы были на грудном вскармливании 2.5 Месяцев.Когда доча было 2.5 Я очень заболела,требовался курс лечения в 1.5 Месяца гормонами и антибиотиками.Перевели на...
Помогите решить проблему с воспалением
Добрый день. Ситуация примерно такая. Было несколько переохлаждений, в следствии чего лечилась от цистита противомикробными и противопаразитными средствами. Лечение оказалось не совсем эффективным. Я подождала 3 месяц и обратилась к...
Помогите решить проблему лишнего веса
Девочке 9 лет,рост 133 см.,вес 41,5 кг.Что делать в нашем случае?Дайте пожалуйста рекомендации.
Помогите решить проблему с простатитом
3 года назад я начал заниматься онанизмом. Занимался раз 5 в день. Всё шло нормально… Но через год я у меня появилось быстрое извержение (через 30 секунд после начала у...
Помогите решить проблему с мочевым пузырем
Добрый вечер! Имеется такая проблема, как неполное или невозможное опорожнение мочевого пузыря. Цистита нет, жжения при мочеиспукании нет, но иногда при сильном желании невозможно выпустить ни капли. Объем выпущенной мочи...
Помогите пожалуйста решить проблему
Добрый день! Помогите, пожалуйста, решить проблему. Я родила ребенка весом 4500, 55 см. Кормлю грудью. Сейчас нам 3,5 месяца, весим 6 кг. Нам ставят дефицит массы тела 15%. Дочка очень...