Консультации / Диетология

Хочу немного похудеть

здравствуйте,мне 17 лет,мой рост 160,а вес 53.Хочу похудеть килограмма на 4 или 5 до конца июня.Подскажите ,пожалуйста, как можно питаться это время и сколько калорий в деть нужно употреблять для снижения веса
У вас идеальный вес. Худеть не надо.
Консультация врача диетолога на тему «Хочу немного похудеть» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 22 мая 2014
О консультанте
Специализация
Задать вопрос