Как мне похудеть
анонимно
Начну с того, что мне 13 лет. При росте 160-161см я вешу около 48кг. В последнее время очень комплексую из-за своей фигуры, какая-то замкнутая стала. У меня очень широкие бедра, талия. Как мне похудеть? Голодание - это выход? может, ...не есть всю неделю, а только пить? Или скажите мне, как и в каком количестве пить зеленый кофе?
Отвечает Петроченко Ольга Ивановна
врач-диетолог
У тебя дефицит веса. Худеть тебе нельзя.
