анонимно (Женщина, 32 года)
Добрый день! У меня такой вопрос. Занимаюсь домашним фитнесом ( сгибания, подъемы, скручивания, моделирующая гимнастика ). Упражнения очень помогли в изменении параметров тела. Контуры тела подтянулись, я стала более стройной,…
анонимно
Добрый день, мой рост 175 см, вес 88. очень хочу похудеть. веду мало подвижный образ жизни. Подскажите пожалуйста как?
анонимно
Мне 44, рост 168, вес 76. Какую диету мне применить чтоб снизить вес киллограм на 10, как лучше питаться и сколько калорий в день У меня сердечно-сосудистое заболевание
анонимно
Здравствуйте!Меня зовут Катя,мне 16 лет,рост 162 см,вес 63.Хочу сбросить вес хотя бы на 8-9 кг к лету и убрать и с бедер!Что вы мне посоветуете?
анонимно
Здравствуйте! Моя девушка спешит похудеть к летнему сезону. Её рост 163 см, вес 58 кг. Обхват груди 80, обхват талии 68, обхват бедер 97 примерно. Выглядит она как человек с…
анонимно
Здравствуйте! Мне 16 лет.рост 157.вес 50. Нужно похудеть на 3кг. Как снизить вес?
анонимно
Здравствуйте!Помогите справится с проблемой.За последние 2 года вес увеличился на 17 килограмм ,хоть и так всегда страдала .У меня возникла грижа позвоночника,в результате малоподвижный образ жизни,после диет вес ещё больше…