Педиатрия

Правильное питание Молочные продукты

Здравствуйте! Сыну 1,10. Не пьет молоко. Можно ли в связи с этим увеличить порцию детского творога/йогурта в день. В день ребенок получает 150-250мл молока в кашах/супах и 100г творога/йогурта. И как правильно варить молочную кашу, чтобы при варке она теряла как можно меньше полезных веществ. Можно ли уже перейти на обычную(не детскую) молочную продукцию? Спасибо за ответ!
Здравствуйте! не пьет и не надо, цельное молоко вовсе не обязательно должно присутствовать в рационе ребенка. можно перейти на недетскую молочную продукцию хорошего качества. количество творога я бы не рекомендовала увеличивать, а вот йогурт, бифидок, кефир, снеждок, ряженка--все это и можно, и нужно. кисломолочные продукты гораздо полезнее! чтобы каша не теряла своих полезных свойств, замочите крупу с вечера водой, а утром добавьте сахар и молоко, доведите до кипения и можно отключать-- она уже готова! С уважением, Бутузова Олеся
Консультация врача-педиатра на тему «Правильное питание Молочные продукты» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Саратовский государственный медицинский университет
Подробности

Практикующий врач-педиатр. 

Интересы: правильное и здоровое питание, лечение и профилактика заболеваний детей от рождения до 18 лет.
Важнейшим моментом считает воспитание здоровых детей, поэтому большое внимание уделяет закаливанию и профилактическим методикам.

Автор книг и статей о детском здоровье, воспитании и развитии, а также о лечении и профилактики заболеваний у взрослых пациентов. Автор «Современного сборника лекарственных препаратов» и других книг медицинской и фармацевтической тематики. Сотрудничает с медицинскими журналами и издательствами.

Тел. для записи: +7 (917) 897-89-23.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Ребенок 1 год 3 мес отказывается есть молочные продукты
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как быть. Ребенок отказывается есть молочные продукты. Каши на молоке отвергает, творог взрослый даже смешанный в блендере с фруктиками и даже подслащенный - тоже. био-йогурт покупной "Тема"...
Правильное питание
Здравствуйте, я девушка, мне 20 лет. Вешу 57 кг при росте 158 см. У меня есть лишний вес, целлюлит. С раннего возраста, примерно 8 лет, я питаюсь неправильно: не ем...
Правильное питание
Здравствуйте! Мне необходим совет какие овощи и другие продукты необходимо употреблять в еду и как часто? Есть морковь, свекла, капуста (квашенная и свежая), редька, картофель, соленые огурцы, свежие кабачки! Существует...
Правильное питание
Здравствуйте! Мне 15 лет, меня беспокоит мое телосложение. Начала заниматься спортом, но много раз читала, что для этого ещё нужно правильное питание. Подскажите, пожалуйста, в чем заключается правильное питание?
Как составить меню правильного питания
Здравствуйте, я девочка, мне 14 лет, занимаюсь легкой атлетикой, тренер говорит, что я пополнела, мой вес 58 кг, рост 160, я бы хотела вешать 49, можно мне как-нибудь узнать примерное...
Правильное питание
Здравствуйте. Мне 15 лет, рост 168-170, вес 88. Решила начать действовать и не оставлять мой вес таким, и тем более позволять ему расти. Сначала пыталась сидеть на диетах для быстрого...
Правильное питание и режим - как совместить?
Добрый день. Мне 21 год, метаболизм у меня хороший (пока), работа сидячая. Рост 165 С середины апреля по сентябрь я не работала, сидела в основном дома, спортом не занималась. Питалась...