Консультации / Диетология

Очень хочу похудеть подскажите как

Мне 18 лет, рост 170 вес 82,300 после родов. Очень хочу похудеть. Подскажите эффективный способ.
Кормите грудью?
Консультация врача-диетолога на тему «Очень хочу похудеть подскажите как» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Записаться на прием онлайн к диетологу
Консультацияот1800Р
Для записи онлайн вам доступны 3236 врачей из 1001 клиники МосквыВыбрать другого специалиста
О консультанте
Специализация
Образование
Благовещенский государственный медицинский институт
Место работы
Интернет-проект «Похудеть легко с Ольгой Петроченко»
Подробности

Врач-диетолог, ведущая интернет-проекта «Похудеть легко с Ольгой Петроченко», эксперт по фитнесу.

Консультирует по вопросам:

  • рационального питания, здорового образа жизни, эффективном снижении излишней массы тела, поддержании достигнутого эффекта на долгие годы.
  • как питаться во время беременности, чтобы не набрать вес, как похудеть после родов.
  • современных, успешно работающих программ физических нагрузок как для дома, так и для спортивного зала,
  • спортивного питания для поддержания хорошей физической формы.
Задать вопрос
Похожие вопросы
Очень хочу похудеть помогите пожалуйста
Здравствуйте, я очень хочу похудеть, но не знаю как правильно это сделать с чего начать. К сожалению в нашем городе нет врача диетолога. мне 32 года мой рост 174, а...
Очень хочу похудеть и наладить свое здоровье
Здравствуйте меня зовут Евгения, мне 21 год, вес 90 кг., рост 172, образ жизни не скажу что сидячий, много гуляю, хожу пешком, танцую, генетически столько весить не могу, была худенькой...
Очень хочу похудеть на 10 кг
Добрый день! Мне 33 года. Мой рост 164 см. Вес 75 кг. Объем груди 104 см, талия-80 см, бедра - 104 см. Очень хочу похудеть на 10 кг. Обследование у...
Очень хочу похудеть
Здравствуйте. Меня зовут Ольга, 28 лет, рост 175, вес 95 кг.Два года назад весила 60 кг 9до них худела с 83-х кг), ранее был поставлен диагноз гипотериоз, в настоящее время...
Очень хочу похудеть
Здравствуйте!Я очень хочу похудеть!Мой возраст 12 ,вес 68 ,рост 160 . Занимаюсь спортом(домашним) ,15.01 целый день не ела ,и похудела ,но незаметно.Но когда я целый день не ела то чуствовала...
Очень хочу похудеть на 10-8кг
мне 14 лет мой рост 158см а вес 66 кг .Очень хочу похудеть . помогите пожалуйста!
Очень хочу похудеть
Здравствуйте! мне 17 лет рост 162 а вес 65-66....я очень хочу похудеть, но не могу так как не могу выбрать диету...на занятия спортом времени нет, а худеть надо. Подскажите что...