Консультации / Диетология

Похудение

анонимно
Здравствуйте, мне 16 лет я девочка рост 160 вес 55. Я хочу у вас спросить похудею ли я на 2 кг за 1 неделю, если буду сидеть на правильно питание (без мучного,сладкого, жирного и т.д.) и буду каждый день ездить на велосипеде по 1-2ч.? И вредно ли это для здоровья?
Отвечает Петроченко Ольга Ивановна
врач-диетолог
У тебя идеальный вес, худеть не надо. А улучшить фигуру можно, действительно, с помощью занятий физкультурой.
Консультация врача диетолога на тему «Похудение» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 23 апреля 2015
О консультанте
Специализация
Диетология
Сайт
petrochenkoolga.ru