Педиатрия

Рост девочки-подростка

Добрый день! Мне почти 14, рост примерно 148-150. В классе самая низкая, комплексую по этому поводу. Стройная, почти худенькая (полгода не взвешивалась, вес где-то +/-38 кг). Спортом не занимаюсь, первых менструаций еще не было, но вторичные половые признаки хорошо развиваются (бедра, грудь тоже растет). Является ли мой рост нормой и как вытянуться за лето хоть на 5 см...(
Здравствуйте! Свой примерный рост вы можете рассчитать, нужно ориентироваться на рост ваших родителей. Формула достаточно простая - (РО+РМ):2-6,4см = ваш примерный конечный рост. Интенсивный рост начинается у девочек во время гормональной перестройки, как только у вас начнется менархе, за этот период вы можете вытянуться и больше чем на 5 см. Способствуют росту правильное питание, кальций в рационе и другие витамины, а так же умеренная физическая активность, направленная на вытяжение.
Консультация врача-педиатра на тему «Рост девочки-подростка» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И.Пирогова
Место работы
Лаборатория "Инвитро"
Подробности

Врач-педиатр.

Сфера профессиональных интересов: инфекционные и вирусные заболевания.

Автор книги "Здоровый ребенок от 0 до 14", автор публикаций в изданиях "Женское здоровье", "Красота и здоровье", "Здоровье школьника", "Шейп" и других.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Рацион питания для похудения девочки подростка
Здравствуйте, моей дочери скоро 13 лет, при росте около 165 она весит 72, постоянно занимается спортом, правильно питается, сейчас начала заниматься "бодифлексом", но результатов нет. Подскажите правильный рацион питания для...
Сколько требуется калорий подростку
Добрый день. Хочу узнать, сколько нужно употреблять девочке-подростку, чтобы не набирать вес, но и не снижать его в день кушаю 1300-1400 ккал в день, это мало? ( 172 См, 58...
Установка на голодание у подростка
Добрый день! Моя дочь (16 лет) при росте 163 см год назад стала набирать вес и достигла уровня 55 кг. Решив, что она толстая, стала худеть (голодать). Полгода назад обнаружили...
У девочки-подростка нет первых месячных
Татьяна викторовна, здравствуйте! Моей дочке почти 16 лет (15 лет, 9 мес.) Еще нет месячных и не были ни разу. Щитовидку проверяли год назад, проблем не было. Недавно врач -...
Рост груди у подростков
Здравствуйте!У моей дочери в 10,5 лет начали появляться шарики под сосками,и спустя месяца 3 где-то делись,то есть сейчас вообще отсутствует рост груди.Ей сейчас 11,5,она переживает по этому поводу.Мы ходили к...
поведение внука-подростка
Доброго дня! Моему внуку 14 лет. Он учится в лицее, перешел в 9 класс. Меня очень настораживает его реакция на происходящее. Он никогда почти не радуется, нет детской радости, чувства...
маленькая грудь и растут волосы на спине у девочки-подростка
Здравствуйте! Моей дочери 16 лет, рост 166, вес 50 кг. очень маленькая грудь- носит бюстгалтер для "начинающих", в области поясницы и лопаток выросли волосы. Может быть нужно принимать гормональные препараты?...