Расстройства сна

Путаю сон и реальность

Здравствуйте!В последнее время стала путать сон и реальность.Это касается не целых снов,а некоторых ситуаций.Например,мне приснилось,что бабушка попросила купить хлеб.Причем я не помню сам сон,помню только просьбу.Когда просыпаюсь,сначала об этом не помню.Но потом,в течении дня вспоминаю,о чем просила бабушка.И тут я не могу понять,она действительно просила или это сон.Иногда понимаю,что сон.А иногда приходится звонить человеку и узнавать,говорил ли он такое или нет!Сейчас как-то страшновато стало...вдруг я не смогу отличить сон от действительности и что-то натворю...Что это может быть и как это прекратить?Спасибо!
Здравствуйте. Вы ничего не рассказали о себе – возраст, наличие неврологических и других заболеваний, быть может, постоянный прием каких-то медикаментов… Или в остальном никаких жалоб у вас нет? У здоровых людей подобное иногда бывает при переутомлении и информационной перегрузке. А за рубежом недавно провели исследование, которое установило, что подобное случается у подростков и молодых людей, которые интенсивно пользуются гаджетами. Создается сенсорный перегруз, и мозг путает каналы, по которым поступала та или иная информация. В таких случаях лучше побольше отдыхать и поменьше времени проводить за компьютером и подобными устройствами. И всё наладится).
Консультация врача-сомнолога на тему «Путаю сон и реальность» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Первый Московский государственный медицинский институт им. И.М. Сеченова
Место работы
ФГБУ "Клинический санаторий "Барвиха"
Сайт
Подробности

Врач-сомнолог. Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н. 

Президент МОО "Ассоциация сомнологов", заведующий Центром медицины сна ФГБУ "Клинический санаторий "Барвиха" Управления делами Президента РФ.

Телефон для записи: +7 (495) 635-69-07, +7 (495) 635-69-08.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Сон и реальность
здравствуйте. Ксения, 21 год. недавно начала понимать, что путаю сны и реальность. когда я вдруг вспоминаю, что с кем-то поругалась на днях, не могу вспомнить-во сне или в жизни, поэтому...
Путаю сон с реальностью
Добрый день. Меня зовут Алиса, мне 14 лет, в последний месяц часто путаю сон с реальностью. На днях приснился сон и во сне мне покаалось, что я проснулась. Я была...
Сонный паралич внезапная дневная сонливость
Здравствуйте. С12 лет ( после сильной психологической травмы) - во время засыпания ( очень быстро) - слуховые "галлюцинации" в виде резких свистяще-шипящих звуков, затем "провал" сознания, чувство "падения в обморок",...
Путаю Сон с реальностью
В последнее время замечаю, что начала путать сон с реальностью. Даже не знаю, сон или нет. Мне 16 лет, учусь в 10 классе, постоянные недосыпы и куча информации в день....
Путаю сон с реальностью
Здравствуйте. Меня зовут ольга, мне 19 лет. Я учусь на заочном отделении университета и занимаюсь написанием курсовых, контрольных, рефератов. В последние пол года меня мучают проблемы со сном, страхи, отчужденность...
Я страдаю сомнамбулизмом
Здравствуйте! Мне 17 лет. Вот уже 12 лет я хочу по ночам. Вскакиваю с постели по 3-4 раза за одну ночь . Постоянно,то кричу , то плачу , то бегу...
Ребенок ночью путает сон и реальность
Ребенок ночью путает сон и реальность здравствуйте! Беспокоит такая проблема. Ребенок (12 лет) может встать ночью, зайти с открытыми глазами к нам в другую комнату, говорить о том, что ему...