Психология и психиатрия

что со мной?

Здравствуйте! Помогите мне понять пожалуйсто что со мной происходит. Мне 24 года, я привыкла решать всё сама и сама справляться со своими проблемами. Работа очень тяжелая(морально). На той неделе я попала в аварию к счасть все хорошо закончилось. Но с того дны я себя не узнаю я стала плакать даже рыдать по вечерам или наооборот смеяться. Постоянно напряжена, непонятный взгляд из неоткуда, меня все и всё радражают такое чувство что я медленно схожу с ума. Помоги пожалуйста мне или мой брак закончится, муж меня уже устал видеть в таком состоянии. Заранее большое спасибо и с наступающим Новым годом.
Здравствуйте! Могу ли я уточнить подробности аварии? Были ли телесные повреждения?
не телесных повреждений не было к счастью. Самое страшное сломала ноготь.
Хорошо, что физически Вы в порядке. Возможно, авария стала для Вас травмой не столько физически, сколько психически. Такие события, как аварии, катастрофы, теракты и т.д., как правило, бесследно не проходят. Они оставляют отпечаток. С переживаниями последствий таких событий связано то, что называют посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Кто-то справляется с этим самостоятельно, кому-то требуется помощь. Как ни парадоксально, попытки сделать вид, что ничего не случилось (или почти ничего) - снизить значимость травмирующего события - могут сыграть против Вас. Процесс адаптации может затянуться. Я бы порекомендовала обратиться за помощью к специалисту - психологу, психотерапевту. По крайней мере, поискать ресурсы - поддержку в людях, событиях, решениях и действиях. Держитесь.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «что со мной?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Днепропетровский национальный университет
Подробности

Психолог, арт-терапевт, автор и ведущая открытых тренингов, групповых и индивидуальных программ. Семейные интенсивы, онлайн-консультации.

Консультирует по вопросам: отношения полов, развития женственности/мужественности, переживание горя (потери, утраты: близких, отношений, значимых событий и т.д.), самореализация и самоидентификация, творчество, переживание возрастных и жизненных кризисов. Цель терапии: достижение счастья как фонового состояния.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Не могу понять, что со мной...
Здравствуйте,девушка,21 год Помогите,пожалуйста,понять,что со мной происходит. У меня есть молодой человек, ему 23 года, встречаемя 2 года. Отношения у нас замечательные,он всегда нежен со мной,заботлив,мне с ним очень хорошо...но иногда...
что со мной
здравствуйте, я вам уже писала 3 месяца назад, письмо быдлло следующим:мне 31 год, пол женский, началось все месяц назад.после кишечной инфекции, чувствовала слабость, прошла курс массажа шейно-воротникового отдела, так как...
Болит нога. Врачи не знают, что со мной делать
Добрый день, уважаемые специалисты. Прошу помощи, так как никто не знает, что со мной делать и как мне помочь уже 5 месяцев. Мне 24 года, 5 Месяцев болит нога, где...
Не могу определить что со мной. Доктор помогите.
Здравствуйте доктор! Обращаюсь к Вам с просьбой. Т.к. не могу понять что со мной. Меня зовут Владимир. Мне 27 лет. Меня периодически мучает непонятное состояние. Непонятно по каким причинам вдруг...
что со мной
мне 31 год, пол женский, началось все месяц назад.после кишечной инфекции, чувствовала слабость, прошла курс массажа шейно-воротникового отдела, так как чувствовала какое-то напряжение мышц. после восьмого сеанса, тало падать давление...
Что со мной происходит?
Здравствуйте? Мне 23 года, замужем (партнёр постояный), не рожала, обортов не делала, менструальный цикл стабильный, за исключением сильных болей в первый день, гинекологических заболеваний нет. В последние месячные произошел сбой,...
Что со мной?
Здравствуйте. Мне 32 года. 167см/55 кг. Вес не меняется еже лет 10, хотя ем все. Родила двоих деток. Кормила грудью первого ребенка до 1,4, а второго ( ему сейчас 2,6)...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.