Консультации / Наркология

ХОЧУ БРОСИТЬ КУРИТЬ

Добрый день! Меня зовут екатерина, мне 27 лет. Стаж курильщика составляет 10 лет. Очень хочу бросить курить, но боюсь набрать вес. Всегда была пушкой, но за последние 3 года мой вес не превышает 54 кг при росте 170 см... Посоветуйте как бросить курить и не набрать вес!!!
Это правда, что после того, как бросаете курить - набирается вес. Но, ведь, всегда можно записаться на фитнес или в тренажерный зал. А еще лучше - начать бегать по утрам. Советы простые. но превосходно работают.
Консультация врача-нарколога на тему «ХОЧУ БРОСИТЬ КУРИТЬ» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Место работы
КРУ Наркологический диспансер (г.Симферополь)
Подробности

Врач-нарколог, сфера профессиональных интересов: лечение наркомании, алкоголизма и других зависимостей.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Хочу бросить курить
Здравствуйте,мне 23 года.Я начала курить сигареты в 21.Очень хочу бросить курить,но когда пытаюсь бросить,постоянно нервничаю,дергаюсь и т.Д. Не пью алкоголь,не пробовала ничего никогда из наркотических веществ,вот только сигареты...Подскажите,как правильно бросить...
Хочу бросить курить
Добрый день!!! Я курю уже 17 лет, хочу бросить курить, когда пытаюсь это сделать, моя нервная система нарушается, я становлюсь раздражительной. Можно ли мне резко бросать курить или это как...
Хочу бросить курить
Добрый вечер! Меня зовут Инга, мне 32 года. Курю с 17 лет. Очень хочу бросить курить. Раньше курила одну-полторы пачки в день. Два месяца курю 4-5 сигарет. Меньше никак не...
хочу бросить курить
Здравствуйте. Я хочу бросить курить, несколько раз пытался, но не получается. Я чувствую, что у меня нет физической зависимости, потому что могу спокойно не курить несколько дней. Но по непонятной...
Хочу бросить курить
Здравствуйте! мне 24 года. курю с 14 лет. очень сильно хочу бросить курить, но не могу. пробовала пластыри, ингаляторы, читала различную литературу. бросала максимум на неделю, но как только появляюсь...
Хочу бросить курить!
Здравствуйте, курю 15 лет, хочу бросить курить, но не получается. Скажите существуют ли кодировки от сигарет, как например от алкоголя. А то я ищу информацию в интернете, а информации практически...
Хочу бросить курить!
Добрый день! Очень хочу бросить курить. Курю уже 22 года. Алкоголь не употребляю употребляю уже полтора вода вообще. Запоями конечно не пила, но пиво присутствовало всегда. И как то поняла...