Консультации / Психология и психиатрия

Боюсь и избегаю новых знакомств

Доброго времени суток! У меня есть большая проблема - я боюсь знакомиться с новыми людьми, поэтому боюсь искать работу, идти на курсы, о которых мечтаю, не могу пойти на встречу с друзьями мужа, которых я не знаю. Это очень ослижняет мне жизнь. Я боюсь показаться глупой, неподобающе одетой, или просто какой-то не такой, боюсь, что не смогу поддержать разговор. Это всё началось еще в подростковом возрасте, я всегда боялась нового коллектива в школе, в институте, не могла просто подсесть к человеку и завести разговор, или спросить "как тебя зовут?" Подскажите нормально ли это и как с этим можно бороться??
Здравствуйте! Боятся чего-то нового вполне нормальная реакция, да и люди в большинстве своем не настолько интересны, чтобы ради общения с ними преодолевать этот страх... Вам трудно принять свою осторожность и скованность перед тем, что трудно контролировать (людей, новую неизвестную ситуацию) или есть какой-то поступок/шаг на который вы не можете решиться? Вторая часть, которая привлекла мое внимание - это осуждение. Вы пишите, что боитесь показаться глупой, неподобающей и т.д. Часто такого рода страхи являются следствием вытеснения / избегания собственной агрессивной, осуждающей стороны. Обычно, помогает любопытство к изучению, узнаванию этой своей критикующей части. Там может быть много всего спрятано: родительские предписания; много злости на близких, на которых злиться нельзя; убеждения, что любят только хороших, а вот таких недовольных и злых бросают, чтобы они умирали в одиночестве и т.д.
Консультация психотерапевта на тему «Боюсь и избегаю новых знакомств» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Записаться на прием онлайн к психологу
Консультацияот3000Р
Для записи онлайн вам доступны 2434 врача из 1005 клиник МосквыВыбрать другого специалиста
О консультанте
Подробности

Психолог, гештальт-терапевт. Член ообщества практикующих психологов «Гештальт-подход».

Сфера профессиональных интересов: 

  • подростковые кризисы;
  • семейные вопросы;
  • зависимости и созависимости;
  • психосоматические симптомы;
  • детско-родительские отношения.
Задать вопрос
Похожие вопросы
Замкнутость и боязнь общества
Здравствуйте, я девушка, мне 20 лет. В последнее время начала замечать страх находиться в обществе. Раньше я любила это состояние, не было никаких проблем в общении. Я всегда старалась завести...
Нам 5 5 месяцев - уже потихоньку начинаем ползать и вылез зубик на ...
Здравствуйте! Нам 5,5 месяцев - уже потихоньку начинаем ползать и вылез зубик на нижней челюсти. Кормлю дочу только грудным молоком, вес у нас сейчас 7265 не смотря на то, что...
Стул бывает в лучшем случае 1 раз в сутки а то и раз в 2 суток темн...
Здравствуйте. Моей доченьке 2 месяца. Стул бывает в лучшем случае 1 раз в сутки, а то и раз в 2 суток темно зеленого цвета. Находится на иск.вскармливании (НАН кисломолочный). Также...
У меня токой вопрос со скольки месяцев можно ввести прикорм и с чег...
Здравствуйте, моей дочке 2 месяца. У меня токой вопрос: со скольки месяцев можно ввести прикорм и с чего начать, сейчас ребенок на грудном вскармливании.
Хотела бы узнать по поводу прикорма - во сколько лучше начать и с чего
Здравствуйте! Хотела бы узнать по поводу прикорма - во сколько лучше начать и с чего? Нам 5 месяцев. Спасибо!
Как правильно и в какой последовательности нужно вводить прикорм ре...
Как правильно и в какой последовательности нужно вводить прикорм ребенку 6 месяцев?
Сосёт грудь хорошо только у нее частые запоры и вздутие
Моей дочери пошел 4 месяц, чем можно её прикармливать, у неё вес 5500 гр и рост 55 правильно ли это? Сосёт грудь хорошо, только у нее частые запоры и вздутие.