анонимно
Я уже несколько лет выпиваю около 100 граммов алкоголя в день к ужину, а по выходу на пенсию могу позволить рюмочку хорошей водочки или коньяку и к обеду. Вопрос: могу я стать алкоголе зависимым, и как это отразится на моем здоровье?
Отвечает Кантуев Олег Иванович
психиатр, нарколог
Правда состоит в том, то для поджелудочной железы и головного мозга понятие "безопасная доза алкоголя" - не существует. Запомните: безопасных доз алкоголя не бывает. Бывают только ОПАСНЫЕ и КРАЙНЕ ОПАСНЫЕ!
Не слушайте тех врунов, которые говорят, что красное вино безвредно для печени, потому что содержит антиоксиданты. Вино содержит спирт, причем в достаточно больших количествах.
Если вам хочется насытить свой организм полезными антиоксидантами, ешьте виноград или пейте свежевыжатый виноградный сок.
Если вы хотите быть здоровыми, откажитесь от вредных привычек и начинайте вести здоровый образ жизни уже сегодня!
