Фитнес

Ключицы

Здравствуйте! Как то можно,с помощью упражнений,сделать так что бы ключицы выделялись,что бы их видно было. У меня избыточного веса вроде нет,рост 1м75 см вес 60кг,но ключиц не видно...а так хочется! )
К вопросу приложено фото
Добрый день? Вы хотите, чтобы выделялись кости? На данный момент нет упражнений для того, чтобы выделялись именно кости. Упражнения существуют только на развитие мускулатуры или похудения. Если Вы хотите, чтобы выделялись кости, то Вам надо меньше есть. Однако это будет сильно влиять на Ваше здоровье, сердечно-сосудистую систему, сердце и т.п. Как тренер могу лишь сказать, что "худые" люди не эстетичны. Им надо наоборот стараться делать себя рельефными и поддерживать мышцы в тонусе.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация фитнес-тренера на тему «Ключицы» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
инструктор групповых программ
Место работы
Фитнес-клуб ФизКульт
Подробности

Инструктор групповых программ и персональный тренер по направлениям: силовые классы, Stretch. Сертифицированный инструктор
(upper-level) программ международного института Les Mills: BodyPump, BodyCombat, RPM.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Хруст под левой лопаткой и колющая боль под левой ключицей и шеей!
Здраствуйте!Вот уже 2 года беспокоит хруст и неприятные ощущения под левой лопаткой..уже ни обращаю внимание...вот когда делаешь круговые движение левым плечом прям слышится такой щелчок или хруст под левой лопаткой..Ходил...
Перелом ключицы
Помогите пожалуйста консультацией, Мне 23 года, катаясь на сноуборде упал и сломал ключицу ...Сделали снимок, немного вправили, наложили повязку восьмерку(марлеватная фиксирует лопатки и сзади сшивается перекрестно) Сказали что скорее всего...
перелом ключицы
Здравствуйте!У меня ребенок-мальчик(2 года) упал с кровати и получил перелом ключицы.Когда мы обратились к дежурным врачам,т.к. было воскресенье,нам наложили гипс в виде жилетика.Наложили очень плохо,т.к. он потихоньку начал рассыпаться.На вторые...
перелом ключицы
У меня был перелом ключицы в 2009 году весной, была операция с наложением пластины. Было рекомендовано удалить ее через год. Я это не сделал. Могут ли быть осложнения?
Подскажите как вылечить плечо, ключицу?
Здравствуйте, Михайл Юрьевич! Подскажите пожалуйста чем можно вылечить плечо, ключицу? Моей маме 53 года, плечо начало болеть с лета этого года. в начале она лечилась у нервопотолога, ей назначали уколы,массаж,прогревание,но...
Болит ключица!
Здраствуйте!2 года назад сломала ключицу,мне её загибсовали.Через некоторое время знакомый врач сказал что должны были поставить спицы,что бы ровно срослась кость. Гибс сняли,по началу было все хорошо!Но потом ключица временами...
Накол ключицы и ребер
Добрый день! Доктор у меня такая ситуация , моя мама ей 72 года , упала - накол ключицы и ребер. Человек глубоко верующий, сейчас начался пост, я настаиваю на том,...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.