сомнолог, функциональный диагност
Здраствуйте!
У
бессонницы много причин, и, к сожалению, иногда полностью избавиться от нее достаточно сложно. В первую очередь, необходимо организовать свой режим и условия сна. Обратите внимание на программу здорового сна :http://buzunov.ru/programma-zdorovogo-sna/. Проведение серьезной операции является стресом для организма, и часто приводит к появлению тревожно-депрессивного состояния, и в свою очередь к нарушениям сна. Для коррекции этих нарушений проводится консультация и динамическое наблюдение
психотерапевта. Обычно назначаются антидеперссанты и/или противотревожные препараты курсами, реже - снотворные препараты, проводится психотерапия.