Если у вас нет аллергии, а ваша работа не связана с постоянными и длительными командировками (иначе питомец будет скучать), завести домашнее животное – самый приятный и простой путь улучшить свое здоровье. Рассказываем, что именно произойдет, если вы заведете кошку.
Кошки – естественная «прививка» от аллергии
Если у вас есть ребенок, то завести кошку – отличная инвестиция в его будущее здоровье. По данным Национального института здоровья (США), дети, которые с детства росли в одном доме с кошками, в итоге реже страдают от аллергии на шерсть, пыльцу, пылевых клещей и травы. Но есть важное условие: кошки должны жить в доме с первого месяца жизни малыша.
Кошки – натуральное и действенное «снотворное»
Большинство котовладельцев предпочитают спать со своими питомцами в одной комнате или даже в одной постели, и, как выяснилось, это вполне здоровая привычка. Исследователи из клиники Мэйо (Аризона) подтвердили: мурлыканье кошки перед сном расслабляет не только ее саму, но и ее хозяев, помогая быстрее заснуть, а также делает сам ночной отдых более полноценным. К сожалению, о том, как влияет на ночной сон хозяев привычка котов к ночной активной жизни, специалисты не рассказали.
Кошки защищают наше сердце…
Заведите кошку – и уже через год ваш личный риск болезней сердца снизится на треть. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного специалистами из Университета Миннесоты. В течение десяти лет ученые наблюдали за состоянием здоровья 4,43 тысяч добровольцев и пришли к выводу: усатый-полосатый в доме – это действенное средство профилактики болезней сердца, а также инсульта. Да-да, все благодаря чудесной способности котиков снимать стресс у своих хозяев.
…И помогают справляться с депрессией
Когда мы гладим кошек, в нашем организме активно вырабатывается окситоцин – гормон, блокирующий действие стрессового гормона кортизола и наполняющий нас чувством спокойствия и безопасности. Причем хорошая новость: «дозу» можно получить дистанционно – достаточно просто включить видео с пушистиками. Но настоящий кот все-таки лучше!
Кошки делают нас умнее
Последний аргумент в вечном споре кошатников и собачников: по данным исследования, проведенного специалистами Университета Кэрролла (Вокеша, штат Висконсин, США), у владельцев котов средний уровень IQ выше, чем у хозяев собак. Ничего личного, дорогие собачники.
Как правильно ужинать: 5 лайфхаков
Читайте также: 13 известных и успешных людей с аутизмом. Вы точно их знаете
