Боль в бедре

Добрый день. У меня такая проблема, начну с начало. Когда в СПб были морозы, довелось мне пробыть на улице час в довольно холодной одежде (играл в футбол), по ноге никто не бил, падений небыло, вобщем было всё хорошо. Дня через три началась боль в бедре, болела наружная часть и где паховая мышца, подумал на "хорошее" растяжение. Боль через некоторое время начала стихать. Сходил в баню, пропарился, выходил на мороз, наследующий день нога забалела так, что трудно было ходить, отдавало при шаге не только в те места, что писал выше, но и в ягодицу. Пошел к хирургу, он мне прописал мазать Вальтареном и попить 7 дней таблетки(Название не помню, желто-белые капсулы, в название заканчивается на "200"). Через пару дней боль опять стала уходить, боль была очень редкая, но бегать я пока не решаюсь. Подскажите, из-за чего это может быть и как с этим бороться? Спасибо.