Консультации / Психология и психиатрия

зависть

Как избавиться от зависти и страхов? У меня все хорошо в семье - любимый и любящий муж, дочь, собака. Живем отдельно от родителей. Все здоровы - в пределах возрастых изменений.. Завидую я голливудским звездам и просто богатым людям. Это отравляет мне жизнь. Актрисой быть не хотела никогда, завидую их возможностям и образу жизни. Еще есть страхи что кто нибудь заболеет и не хватит ни на что денег.. Достаток средний. Я сейчас не работаю, с дочерью дома сижу. Скоро наверное начну поиски работы,как в садик отдам ее. Я художник, все говорят что хороший, я и сама это знаю.. Но рисовать я не люблю, быстро надоедает.. Есть ощущение что жизнь проходит мимо, что я ничего не добилась в жизни.. До декрета работала дизайнером и с работы ушла с облегчением, тоже надоела.. До этого работала в разных отраслях все не мое, все быстро надоедает..Мне кстати уже 29 лет. Я могу совсем не работать, но есть еще страх, что не дай бог,с мужем что нибудь случится и я не смогу семью обеспечить..Я не могу превратиться в домохозяйку. .Знаю что скоро найду работу и все наверное утрясется. Но периодически выплывает эта зависть, особенно если гляну передачу типа "По домам " или пр "звезд" по МТВ. Специально их не смотрю, если нечаянно нащелкаю в телевизоре и то сразу переключаю.. Как избавиться от этого противного чувства? Никаких лекарств не пью и не пила никогдаю
Какой вам кажется жизнь вот этих звезд? Что в их образе жизни есть такое, чего нет в вашей жизни? И какие у них качества личности, недостаток которых вы ощущаете в себе? Что вы себе по этому поводу фантазируете?
Консультация психотерапевта на тему «зависть» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 16 июля 2010
О консультанте