Здравствуйте, помогите советом пожалуйста. с такой проблемой к маме не побежишь, а подруга не особо поможет.

напрямую писать неприятно. можно изложу в виде рассказа? "история началась на квартире одногруппника. мы решили отпраздновать окончание сессии. алкоголь лился рекой. я быстро потеряла контроль и даже не заметила как оказалась в темноте на кухне с двумя одногруппниками(и коолегами по работе одновременно). я сидела на подоконнике и любовалась ночным городом. и тут о меня донёсся звук щелчка Щёлкнул замок двери. Один из ребят закрыл дверь, медленно подошёл ко мне, провёл руками по моим бёдрам, обхватил меня за талию. -у тебя был когда нибудь секс втроём? От неожиданности я даже поперхнулась. Нет, втроём я никогда не занималась сексом, да и не собиралась. Но мой внутренний голос молчал, тело не двигалось, мозг подчинялся алкоголю. А я где-то дремала на задворках сознания. -хочешь нежностей от двух мужчин?- продолжал он. Я сопротивлялась вяло, говорила что не хочу, что кто-нибудь зайдёт на кухню, что это не прилично. Но мои слова звучали неубедительно. Подошёл второй, нежно поцеловал меня в шею, провёл рукой по внутренней стороне бедра, остановился на промежности. Мозг сдался, мелькнула мысль «пусть будто это происходит не со мной». И понеслась. На пол полетела одежда: брюки, джинсы, футболки, нижнее бельё. В дверь робко постучали, но тут же прекратили.Больше нас не тревожили. (двлее литературно описывается всё, что происходило) И тут в дверь снова постучались. Один из ребят приоткрыл дверь. Тихий разговор. Он впустил ещё одного одногруппника. Он начал быстро раздеваться. Я заметила его, когда он уже разделся. Сознание резко прояснилось. Это был самый нелюбимый мой одногруппник. Да и трое это уже перебор. Я оттолкнула молодого человека, забилась в угол, закрылась рукой. Вновь вошедший начал хватать меня за руки и уговаривать заняться сексом с ним. я наотрез отказывалась. Пытаясь в темноте найти свою одежду. Мои находки вырывали из рук и кидали на пол. Те двое уже, видимо, поняли что ничего больше не будет и вышли из кухни. Оставшийся ещё какое-то время уламывал меня. -ну и пошла ты, шлюха позорная. Я оделась, вышла в коридор, по-тихому взяла куртку, натянула сапоги и ушла. Села на автобус и поехала домой. В душе творился ураган. Обида, ненависть, жалость, отвращение. Чувства перемешивались. Больше всего я злилась на себя, что не отказала сразу. Зачем я это сделала? Этот вопрос мучал меня по дороге домой, мучал дома, мучал на протяжении всего дня. На какое-то время я забывала про него. Но всё равно вспоминала и по новой переживала эту историю. Мне было жутко стыдно. Я не знала что делать, ведь с теми людьми мне ещё работать и учиться. Уволиться? Не хотелось, работу любила.отчисляться тоже не хотела. Я впала в глубокую депрессию, я не знала как мне быть. Ничего не знала. Хотелось обратиться к специалисту, что он посоветует. Как вести себя в такой ситуации? Я не знала… Я не представляла как буду смотреть в глаза тем людям, как реагировать если они будут вспоминать эту историю. Что делать… Я долго ходила со своей проблемой в одиночестве. Да и кому пожалуешься на такую ужасную ситуацию? Нормальный человек скажет что сама виновата. Да так и есть, но от этого не легче. Я боялась, что пойдут сплетни, боялась что те люди будут мне напоминать, боялась что не смогу (да и не знаю как) отреагировать на них. Я боялась…" с тех пор прошло два месяца, я перевелась на заоное отделение, но всё-таки рано или поздно столкнусь с кем то из них в коридоре. мне страшно, стыдно, неприятно. подскажите, как поступить при встрече?