подскажите пожалуйста
Наталия Рагозина
пол года назад умерла мама,от тяжелой болезни.я всю болезнь(8 месяцев)была с ней рядом,но после смерти меня гнетёт чувство,что я ей что то не до дала,не досмотрела.я себя из нутри грызу,что я была плохой дочерью.подскажите,что мне в этой ситуации делать
Отвечает Гончаров Сергей
психолог
А что бы Вы могли сделать для своей мамы, когда она была рядом. То что Вы провели с ней последние, и я думаю очень тяжелые для Вас обеих, месяцы ее жизни - надо уже расценивать как заботу и любовь, которые Вы дарили Вашей маме. Еще прошло недостаточно времени, чтобы прийти в состояние гармонии после такой потери. Это очень горестное состояние которое Вы сейчас переживаете, постарайтесь не винить себя в том, что Вы уже не способны сделать. И иногда даже полезно побыть наедине со своими переживаниями. Вспомнить приятные или очень теплые для Вас моменты, связанные с мамой.
Всего Вам хорошего,
Сергей
