Спорт и Кокав
анонимно, Мужчина, 20 лет
Здравствуйте! Около месяца назад мне назначили вакцинацию. На данный момент сделано 5 прививок. До начала вакцинации я активно занимался спортом в течение полугода в тренажёрном зале.
после начала вакцинации, в течение этого месяца не занимался спортом, тк многие врачи дают разную информацию. Кто-то говорит, что спорт категорически противопоказан в любых проявлениях в течение 9 месяцев, другие , что никаких противопоказаний нет, а кто-то говорит, что заниматься можно с очень маленькой нагрузкой. Скажите пожалуйста, как правильно поступить? Возобновить тренировки спустя месяц и заниматься как и раньше 3 раза в неделю в зале, или ограничиться незначительными нагрузками, к примеру бассейн. Или вообще исключить спорт на 6 или 9 месяцев, как говорят некоторые врачи. Я легко могу отказаться от алкоголя, но нужен вразумительный ответ, касательно спорта. Буду благодарен за ответ!! Заранее спасибо:)
Отвечает Александров Павел Андреевич
инфекционист, паразитолог
Здравствуйте! . Можно заниматься спортом
