Боли в конечностях

Здравствуйте, уважаемые врачи! Прошу Вашей помощи и совета по моей проблеме. С марта 2019 года беспокоят различные боли в конечностях. Ноги: 1. Ноющие боли в течение дня в стопах, иногда еще и в голенях. Чем больше на ногах, тем больше болит. Ночью и в лежачем положении не беспокоит. 2. Каждое утро после сна, когда встаю на пол с кровати, чувствую покалывания в стопах, которое длится где-то 3-4 секунды. Далее при ходьбе ощущаю небольшую скованность в стопах, но потом "расхаживаюсь" и где-то через 15 минут она проходит. То же самое происходит, если днем просто полежу, но в меньшей степени. 3. Внезапная кратковременная (буквально несколько секунд) боль в каком-нибудь из пальцев. Руки: 1. Покалывания в кончиках пальцев, как будто под ногтями. 2. Внезапная кратковременная (буквально несколько секунд) боль в каком-нибудь из пальцев, иногда в тыльной стороне ладони или в части руки от кисти до локтя. Иногда ощущаю во всей кисти. 3. Изредка лёгкое кратковременное чувство скованности или онемения в кисти. В целом руки беспокоят значительно меньше, чем ноги. К врачу пока не обращалась, все думала, что пройдёт само. Сейчас хочу обратиться, итак затянула, возможно, по причине того, что периодически становится лучше. Подскажите, пожалуйста, к какому специалисту следует обратиться с этой проблемой? В чем может быть причина подобных симптомов? Буду очень благодарна за любой ответ.