Плохое самочувствие во время тренировки
анонимно, Женщина, 19 лет
Здравствуйте, мне 19, начала ходить в спортзал, первый раз кардио, а второй раз занималась с тренером. Во время растяжки стало очень очень плохо, потемнело в глазах, голова закружилась, резко начало тошнить, немного вырвала, затем умылась и стало лучше. После того как я пришла в нормальное состояние, я продолжила заниматься на тренажерах и все было в порядке, несмотря на нагрузку. Свое давление у меня пониженное. Раньше бывало плохо, но не до такой степени. Я не могу понять почему именно во время разминки стало так плохо, а не во время нагрузки на тренажерах? Это считается нормально для новичков? Заранее спасибо.
Отвечает Карлов Александр Александрович
кардиолог
Вопрос скорее в сфере интересов тренера, а не врача.
