Подскажите можно ли мне вернуться к полноценной жизни после РЧА на сердце

Здравствуйте! 27 Сентября 2011 года начал интенсивно заниматься тяжёлой атлетикой, в мае 2013 года поехал на приписную комиссию, обнаружили аритмию на кардиограмме. После холтеровского мониторирования поставили диагноз: частая (до 12тыс. В сутки) желудочковая экстрасистолия. 1 Сентября 2014 года мне была сделана операция рча на сердце в клинике мешалкина в новосибирске. Диагноз после операции: сердечная недостаточность 1 степени. В выписке написали: ограничение физических и психоэмоциональных нагрузок, ограничение в употреблении соли, алкоголя, курения на 1 месяц. 9 Октября 2014 я сделал кардиограмму - никаких экстрасистол. Пульс считаю почти каждый день: 58-64 уд/мин. Давление 140/80, иногда бывало 130/80. Дышу нормально, бывает небольшая одышка, когда на 7 этаж забегу, но она быстро проходит. В туалет ночью не встаю. Отёков никаких нет. Рост и вес как были 176/80 после операции, так и остались до сих пор. Можно ли мне вернуться к полноценной жизни? В клинике мешалкина поставили ограничение на 1 месяц, в моей участковой больнице поставили 3 месяца полное освобождение от физических нагрузок и после этого еще 3 месяца лфк, в университете проходил медкомиссию, вообще дали освобождение на год. Кому верить?!