Да, советы очень хорошие!
Особенно этот: «важно положение подголовника: он должен находиться на уровне шеи»! Автор не продолжил… чтобы в случае наезда сзади голова скользила по краю подголовника и отрывалась.
Если цель – оторвать голову, то совет нормальный!
Центр подголовника должен находится по центру головы сзади, только тогда шейный отдел позвоночника не испытывает нагрузки как на разрыв, так и на сжатие! То, что предложил автор вызовет хлыстообразное движение головы и шеи. В первой фазе голова оторвется, во второй полетит в лобовое!
Удивляет совет «как можно реже открывать окно в машине»! Наоборот нужно как можно чаще проветривать салон, особенно проезжая лесные массивы.
А это вообще нонсенс: «и кондиционер, с которым вы не простудитесь ни зимой, ни летом».
Именно кондиционер сушит воздух в салоне, а вместе с ним слизистую верхних дыхательных путей, резко ослабляя при этом её защитные свойства.
Именно кондиционер вызывает заболевания не только верхних дыхательных путей, а иногда и самих легких. Именно кондиционер приводит к воспалительным заболеваниям суставов, когда охлажденный воздух попадает на них. Именно от кондиционера вкупе с повышенной скоростью воздуха в области шеи возникает мышечная боль, спазм околопозвоночных артерий и снижения питания головного мозга.
Ну, а утверждение «водитель постоянно в стрессе» - высший пилотаж. Ну, тогда бы все водители умирали после 2-3 часов поездки! А ведь живут, вопреки автору!
спасибо, советы отличные, особенно когда постоянно за рулем очень актуально, а то у меня в автомобильной аптечке, кроме амиксина и стандартного набора от простуды нет ничего) будем мотать на ус значит)